もっとすっきり生酵素の正しい使い方は?効果2倍の秘訣もあわせてチェック

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ダイエットをしてもリバウンドをしてしまう・食べることに気を使っているのに太り始めたという人はいませんか?そんな人におすすめなのが、もっとすっきり生酵素

もっとすっきり生酵素はモンドセレクション銀賞を2年連続受賞!雑誌でも掲載されていて、10人中9人がリピートすると評価の高い酵素サプリメントになります。

でも人気のサプリメントでも飲み方によっては効果を半減させてしまうこともあります。そこで今回は正しい使い方を徹底的に調査したので、商品の効果などと一緒に紹介していきます。

公式サイトはこちら

​もっとすっきり生酵素の5つの効果

使い方をチェックする前に、もっとすっきり生酵素にはどのような効果があるのか5つ紹介していきます。

消化や代謝を促す効果

酵素には食べ物の消化を促す消化酵素と代謝を促す代謝酵素があるので、不足してしまうと太りやすくなって、ダイエットをしてもなかなか痩せない原因となってしまいます。

そこで64種類の野菜や果物から作った酵素を体に補うことで体の中の働きを整えることができ、痩せやすい体を目指すことができます。

便秘解消効果

消化酵素がしっかり働いていないと腸内の細菌バランスが悪くなり、便秘になりやすくなってしまいます。便秘はぽっこりお腹の原因になるので、解消したいですよね。酵素によって腸内環境が整えられます

美容効果

酵素の力で腸内環境が整えられるというところと、アンチエイジング効果があると人気のスーパーフードがたくさん配合されています。ビタミンの豊富なカムカムやアンチエイジング効果があるクコの実なども含まれているので、美容効果も期待できます。

空腹サポート

水で10倍膨らむと言われているチアシードや栄養価の高いキヌアなど、空腹をサポートしてくれるそ素材も配合されています。

毎日の栄養バランスを整える

普段の食事からはなかなか取れないような栄養を満遍なく補うことができるので、美容・ダイエット・健康維持におすすめです。

効果をチェックする!

まずは基本的な飲み方をチェック

まずはじめに、基本的な飲み方をチェックしていきましょう!

1日2粒〜5粒が目安

1日2粒〜5粒を目安に、1日2回ほどに分けて常温の水やぬるま湯で飲みます。コーヒー・緑茶などで飲むと、飲みあわせが悪い可能性があるので常温のお水かぬるま湯で飲むようにしましょう!

2粒で効果が得られなかったら5粒がおすすめ!

2粒でもスッキリしないという人は徐々に飲む量を増やしてみると良いでしょう。しかし、急激に増やしてしまうと、お腹が緩くなりすぎる可能性があるので注意をしてください。

もっと詳しく見る

さらにスッキリ!効果的な飲み方

もっとすっきり生酵素をより効果的に飲む時に気にしたいのがタイミングです。どんなタイミングで飲むのが良いのでしょうか?

食事前

ダイエット効果をより実感したい場合は食事前がおすすめです。空腹によってサプリメントの成分が体によく吸収されて酵素が食べ物の消化をサポートしてくれるので、食事前に飲むと良いそうです。

寝る前

寝る前に飲むことで寝ている間にしっかり成分が体に吸収されて、翌朝の便通改善効果が期待できます。

運動前

酵素を体に補うことで基礎代謝をアップできるので、運動前に飲むことでより脂肪燃焼効果が促進されます。運動の30分ほど前に飲みましょう

公式サイトはこちら

要注意!この飲み方だと効果ナシ…

酵素は48度以上の熱で効果がなくなってしまうので、熱いお湯で飲むのはやめましょう!基本の飲み方で説明したように、常温かぬるま湯で飲むようにしましょう。

さらにコーヒーやジュースなどで飲んでも飲みあわせが悪く、効果を半減させてしまう可能性があるので注意しましょう。

公式サイトで詳しく見る

もっとすっきり生酵素の成分

もっとすっきり生酵素はどのような成分でできているのでしょうか?

公式サイトで表示されている全成分はコチラです!

植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵物)(小麦・りんご・バナナを含む)、ケール末、ブラックジンジャー抽出末(ブラックジンジャー抽出末、デキストリン、シクロデキストリン)、オリーブ油、アマニ油、エゴマ油、グレープシードオイル、アーモンド油、アボカド油、マカダミア油、有胞子性乳酸菌(乳糖、有胞子性乳酸菌)、乳酸菌(乳酸菌末、デキストリン)(乳成分を含む)、植物混合末(モリンガ、マカ、アマランサス、キヌア、クコ、チアシード、バオバブ、麻の実)、ギムネマシルベスタ末、難消化性デキストリン、カムカム果汁粉末(カムカム果汁末、デキストリン)、サラシアレティキュラータエキス末(サラシアレティキュラータエキス末、デキストリン)、/ゼラチン、グリセリン、安定剤(ペクチン)、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン(大豆由来)

公式サイト

特に食物アレルギーなどがある人は、購入前に全成分をチェックしておくようにしましょう!

公式サイトで詳しく見る

もっとすっきり生酵素で体の中からキレイへ!

体の内側から酵素の力でキレイにしてダイエットや美容・健康にも効果があると分かったもっとすっきり生酵素。サプリメントなので、毎日継続して飲むことで体の中に必要な酵素などの栄養素を補えます。

さらにサプリメントを飲みながらダイエットをすることで、サポート効果が期待できます。

ダイエットをしているけど体重が落ちにくい・リバウンドしやすいという人は是非一度試してみてはいかがでしょうか?

公式サイトはこちら

その他酵素サプリが気になる人は「生酵素サプリおすすめランキング100選!本当に効果がある2018年最新版」もチェック

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*