【2018年度版】最強おすすめ酵素サプリランキング21選!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

酵素サプリメントのおすすめをランキングで大特集!健康的なダイエットに欠かせないのが酵素サプリです。足りない体内酵素を補給して、代謝をアップ。痩せやすい体質を作ってくれます。もちろん、痩せるだけではありません。消化・吸収を高めて便秘解消。肌の調子が良くなったり、体調改善を図ることもできます。ただし、たくさん販売されている酵素サプリの中で本当に効果のあるものを選ぶのは至難の技。この記事では、買って後悔しない本物の酵素サプリを厳選して、ランキングにしました。あなたにピッタリ合う酵素サプリが見つかるでしょう!

ランキングを効果を左右する成分にこだわって点数化下ランキングを読みたいかたはこちらをチェック!

生酵素サプリおすすめランキング100選!本当に効果がある2018年最新版

 

本物の酵素サプリを見つけたい!

酵素を補給したいけど、酵素サプリって販売数があり過ぎてどれが本当に効くのかわからないですよね。残念ながら、効果が期待できない酵素サプリもたくさんあります。

年齢とともに減ってしまう体内酵素。酵素不足は痩せづらくなる原因になります。ダイエットしているのに全然痩せられないあなたでも、上手に酵素サプリを利用すれば驚くほど簡単に痩せられるかもしれません。

そのためには、上手なサプリメント選びが重要なカギです。当サイトでは、多くの酵素サプリの中から本物と思えるものをあらゆる角度から検証。人気も実力も申し分ないサプリを選び抜きました。

健康を向上させながら痩せたい人は、さっそくチェックしておきましょう!

この記事を読んでわかること

  • おすすめの酵素サプリランキング
  • 酵素サプリの失敗しない選び方
  • 最新の売れ筋の傾向

酵素サプリを極めたい人は、次の記事もおすすめです!

>>【徹底調査】全11種類の酵素サプリを比較してみた!あなたにぴったりの酵素サプリを見つけよう!

>>【最新】口コミで話題の酵素サプリTOP5!痩せたい人は見なきゃ損!

 

大人気生酵素サプリランキング21選を徹底紹介!

それではさっそく、おすすめ酵素サプリを一挙21点、ランキングで紹介しましょう。

1位 丸ごと熟成厳選生酵素

丸ごと熟成厳選生酵素

リピート率が90.9%という、大人気の酵素サプリです。30代〜40代の女性の悩みに効くと大評判。

スーパーフルーツ16種類を含む120種類の原材料を3年以上の年月をかけて発酵・熟成。48度以下の低温製法で、生きた酵素を摂ることができます。

<おすすめポイント>

  • 120種類の原材料を凝縮した生きた酵素
  • 小粒で1日2錠だから飲みやすい
  • 定期購入初回500円

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「大変良かった」「良かった」が合わせて75%と、とても高い満足度ですね。「良くなかった」は4%で、ほとんどの人が何らかの満足を感じているようです。これなら安心して購入できそうですね。

<良い口コミ>

40歳を過ぎてから1kg.2kg.と脂肪がつき始め腰回りや足のむくみ、背中の脂肪に諦めていました。歳のせいなんだ、その体型を受け入れていました。が!飲み始めてすぐに、腰回りが変わり、足、背中の順番で脂肪が取れていきます。ビックリ!

引用元:@cosme

年齢を重ねると、脂肪がつきやすくなりますよね。酵素サプリを飲んで脂肪が取れだしたなんて、本当に酵素が代謝を高めるということがわかります。

<悪い口コミ>

効果に個人差があるのはわかってるつもりですが、お試しで購入した1ヶ月分では自分には目に見える効果はありませんでした。

ただ、体重は変わらなかったので、現状維持という意味では効果があったのかもしれません。

引用元:Amazon

サプリは長く飲み続けることで効果を出すもの。1ヶ月ではまだよく分からなくても無理ありません。現状維持なら、効いているのかも。もう少し飲み続ければ、もっとよくわかるかもしれません。

>>公式サイトはこちら

2位 スルスルこうそ

するする生酵素

楽天ランキング5冠達成という、大評判の酵素サプリです。小麦ふすまがベースの小麦発酵エキスを配合。5つの消化酵素が含まれています。

さらに80種類の素材から抽出した酵素に加えてスマート乳酸菌まで配合されて、腸内環境を改善してくれるでしょう。

<おすすめポイント>

  • 小麦ふすまベースの発酵エキス
  • 80種類の原料から抽出した酵素
  • 定期購入初回は990円でもう一袋付き

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「ふつう」以上が91%と、圧倒的な支持を受けています。「良くなかった」がたったの6%なので、購入する価値は高そうですね。

<良い口コミ>

一応友達の助言もあってウォーキングもやっているんですが、今まではそれでも効果がなかったのに、このスルスルこうそとのW効果なのか少しずつ体重が落ちてきました!

引用元:@cosme

運動を併用して効果を出している人が多いですね。それだけサポート効果が高いということでしょう。

<悪い口コミ>

最初はお通じも順調かなと思ったらあまり効果は続かずいつもの体調で、効果はあまり感じられませんでした。

もっと続けたら違うかもだけどもぅ良いかな

引用元:Amazon

最初にお通じが良くなったなら、効果はあるということですよね。いろいろ体が変化しているということなのかもしれないので、もう少し長く飲み続けても良さそうです。

>>公式サイトはこちら

3位 酵水素328選生サプリメント

Amazonより

328種類の原料は業界トップクラス。厳選した素材を非加熱で熟成、1粒に凝縮させています。特殊製法のソフトカプセルで、生の酵素をしっかりと体に届けてくれるでしょう。

ビタミンB群配合で、ダイエット中の栄養補給もバッチリ。活性酸素を除去する水素まで入って、アンチエイジングも期待できます。

<おすすめポイント>

  • 328種類の厳選素材を発酵・熟成
  • ビタミン類や水素を配合
  • 定期購入の初回50%オフ

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「ふつう」以上が85%と、「良くなかった」10%を大きく引き離していますね。ほぼ期待通りの結果を出しているということみたいです。

<良い口コミ>

食前1時間前にサプリを飲んで食事を腹八分にしただけなのに、確実に効果があった!(中略)一ヶ月でなかなか高い値段だけど、痩せれたのはこのサプリのお陰だと思う。

引用元:ダイエットカフェ

年齢を重ねると、ただダイエットするだけではなかなか痩せづらくなりますよね。酵素補給で代謝が高まることで、確実にダイエットのサポートになるのだと思います。

<悪い口コミ>

劇的に痩せたという訳ではありません。ジムにも行って、エステにも行っているので何が功を奏したのか分かりませんが、1kg程は痩せて元気に毎日を過ごしています!もう少し続けてみようかな⁇

引用元:Amazon

サプリの効果は穏やかなので、劇的な変化は期待できないでしょう。減量できて、体調も良くなっているなら効果が出ている証拠。続けて飲んでいけばもっと効果が出てきそうですね。

>>公式サイトはこちら

4位 OM-X

(公式サイトより引用)

シリーズ累計700万個突破という大人気のサプリです。100%国産の植物原料を3年かけて非加熱で発酵・熟成。カプセル化も高温を加えない優れた技術で、生の酵素を摂り入れることが出来ます。

<おすすめポイント>

  • 65種類の植物と12種類の乳酸菌
  • 7日間お試しが初回限定で980円
  • 商品満足度94%

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

こちらも「ふつう」以上が82%と圧倒的。「良くなかった」12%を大きく上回ってます。

<良い口コミ>

色々なサプリを飲んでますが、1日目に3粒飲んで、朝起きて効果が実感できたので、まとめて直ぐに注文しました。疲れやすく朝がだるかったのが、体が軽いです。一日中続いたので、素晴らしいサプリだと思います。

引用元:楽天

1日目で効果を感じるなんて、本当に体に合ったようですね。これならずっと飲み続けたくなるでしょう。

<悪い口コミ>

やっぱり7日分だけでは、効果は分からないですよね。

引用元:楽天

7日分お試しは、効果を確認するというよりは体に合うか、飲みやすいかをチェックする感じですね。本当に効果が実感できるには、1ヶ月以上飲んでみる必要があると思います。

>>公式サイトはこちら

5位 カロリナ酵素プラス

(Amazonより)

89種類の酵素と、3つの特許成分を配合したダイエットサプリです。臨床試験実施でその効果を立証。脂肪燃焼やカロリーカットの成分で、ダイエットサポートの高い効果が期待できるでしょう。

<おすすめポイント>

  • 高配合で成分量明記
  • モンドセレクションなど受賞歴多数
  • 定期購入の初回990円

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「ふつう」が31%とやや多い印象ですが、「大変良かった」が34%もあるので、体に合えばとても高い効果を上げるようですね。

<良い口コミ>

飲んでまだ数日ですが効果ある気がします!とりあえずめちゃくちゃ快便になったのと最近外食続きだったのですが体重が全く増えてません!これを飲んで痩せるというより酵素のパワーで代謝がよくなるんだと思います!

引用元:Amazon

酵素の効果は、とくに便通が良くなる点に現れるみたいですね。外食続きでも体重が増えないなんて、酵素が効いているのは間違いないでしょう。

<悪い口コミ>

お腹が緩くなる。けしてすぐに痩せられるようなものではない

1日に八錠も飲まないといけないのはきついかったなぁ

引用元:Amazon

酵素が体に慣れずにお腹が緩くなる場合もあるようですね。そんな時は飲む量を減らしてみるのがいいでしょう。体が慣れてくれば、変わってくるかもしれません。

>>公式サイトはこちら

6位 もっとすっきり生酵素

(公式サイトより)

リピート率96.4%と、その効果が評価されているサプリです。9種類のスーパーフードを含む野菜、果物を発酵・熟成。さらに、生きたまま腸に届く乳酸菌配合で、腸内環境を改善します。

<おすすめポイント>

  • 生酵素と生きた乳酸菌のダブル効果
  • 不飽和脂肪酸やギムネマ・サラシアも配合
  • 定期購入初回630円

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「良くなかった」が22%と、やや多いのが気になりますが、「ふつう」以上は67%と過半数を上回っています。満足している人も多いようですね。

<良い口コミ>

届いてから毎日飲んでいます。もともと便秘ではないのですが、回数が増えました。大食い肥満なのですが、体重増加を抑えてくれている気がするので、続けてみようと思ってます。

引用元:楽天

便通が良くなると内臓の働きが高まって、エネルギー消費も上がります。たくさん食べても体重が増えなくなったということは、十分減量効果も期待できそうですね。

<悪い口コミ>

商品は飲み始めて1週間くらいですが

私には便通が良くなるなどの効果はないみたいです…

まだ残ってるので飲みきりたいと思います…

引用元:楽天

1週間ではまだまだ効果はわかりません。1ヶ月分飲みきってみれば、また違った感想になるかもしれませんね。

>>公式サイトはこちら

7位 まあるい旬生酵素

(Amazonより引用)

310種類の野菜や果物を3年かけて発酵・熟成。さらに22種類の乳酸菌を加えて、相乗効果を高めています。3種類の和漢配合で体を温めるので、エネルギー代謝も促進してくれるでしょう。

<おすすめポイント>

  • 310種類の原料は業界トップクラス
  • 定期購入初回907円
  • 15日間返金保証付き

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「良くなかった」が28%とやや多めですが、「ふつう」以上が過半数を占めているので、満足度は高いといっていいでしょう。

<良い口コミ>

飲み始めてから便秘が改善されました!

ウエストも細くなってきています。

半信半疑でしたが、効果が出たのでこれから愛用していこうと考えています。

引用元:Amazon

酵素サプリでまず感じられるのが便秘解消効果のようですね。便秘が解消されれば痩せる効果も高まります。これからに期待できますね。

<悪い口コミ>

飲み始めたらお通じが良くなったので満足なのですが、丸い粒がとても飲みにくいです。毎回喉に引っ掛かり辛いです。いい商品なのに、残念です。

引用元:楽天

粒は小さいけど、コーティングされていないので飲みづらい人もいるようです。コーティングがないのが自然とも言えるのですが、人それぞれですね。

>>公式サイトはこちら

8位よくばりキレイの生酵素

(公式サイトより引用)

業界ダントツの563種類もの植物由来原料を使って発酵・熟成。生きて腸まで届く4種の乳酸菌も配合されて、高い相乗効果を発揮します。

体に優しい植物由来特殊製法カプセル使用で、長く飲み続けられるサプリです。

<おすすめポイント>

  • 563種類の原料を使った生酵素
  • 90日間返金保証付き
  • 定期購入初回630円

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「ふつう」以上が70%で、「良くなかった」の20%を大きく上回っていますね。飲みづらいなどの口コミはありますが、効果については満足度が高いようです。

<良い口コミ>

少しずつですが、体重が減ってきています。1週間で0.5㎏ぐらい減っていると思います。

体重が減らなくてもずっと同じ体重でいることが出来ます!

しかも、便通が良くなりました!

引用元:Amazon

体重が減っているとは、目に見えた効果があって良かったですね。原料の種類も多く、かなり効果の高い酵素なのでしょう。

<悪い口コミ>

1週間飲み続けたら お腹が緩くなっている。お腹弱い人には 不向きかも

引用元:Amazon

酵素は便通を良くする効果が高いのですが、もともと便秘気味でない人には効き過ぎてしまうのかもしれませんね。

>>公式サイトはこちら

9位 雑穀麹の生酵素

(公式サイトより)

7種類の雑穀を麹菌で発酵させたサプリです。これに加えて112種類の野菜や果物で発酵・熟成させた生酵素も配合されて、消化・吸収を高めます。

さらにダイエットをサポートする成分・茶カテキンやチアシードを配合。健康とダイエットに高い効果を発揮するでしょう。

<おすすめポイント>

  • 麹酵素など119種類の素材を使った生酵素
  • ダイエットサポート成分も充実
  • リピート率92.5%

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「良くなかった」が29%と、やや多めなのは気になります。ただ、「ふつう」以上が54%なので、満足度は高いと言えますね。

<良い口コミ>

此さえあれば、何を食べていても大丈夫なんて大間違いですよ。始めることによって、基本的な自分にあった食事が見直されていくのです。ちなみに、体重46㎏から42.5㎏になりました。代謝と便通が非常に良くなり、過剰な食欲もなくなりました。

引用元:Amazon

サプリはあくまでサポートですね。食事改善や運動を行いながら飲むことで、ダイエット効果を高めてくれます。加齢によって代謝が落ちている人のダイエットにはとても助けになるのでしょう。

<悪い口コミ>

購入して一週間ほど服用していますが、特に何も変わりません.。逆に便秘ぎみです。

引用元:楽天

1週間で効果を求めるのはちょっと無理がありますね。薬ではないのだから、最低でも1ヶ月程度は見た方がいいでしょう。

>>公式サイトはこちら

10位 こうじ酵素

(公式サイトより引用)

酒造メーカーの伝統的な製法で作られた、日本人に合う麹由来の酵素を使っています。従来品よりも酵素活性量を150%もアップ。1日3粒でタップリの酵素を取ることができます。

管理栄養士が選ぶ酵素サプリ1位にも選ばれ、そのパワーが認めれています。

<おすすめポイント>

  • 七穀米を発酵・熟成
  • オリジナルの「彩穀麹」を使用
  • 天然の食物繊維「レジスタントプロテイン」

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「良くなかった」が30%と多めですが、「ふつう」以上が55%と過半数を超えているので、満足度は高めと言っていいでしょう。

<良い口コミ>

体に優しくて、下痢はしないのに、きちんと健康な便がだいぶ出る様になってきたので、続けています。

体全体の巡りが良くなってきたし、吐き気などがないし、特に食事制限とかしてないけど、ちょっと体重も減りました。

引用元:Amazon

便秘が解消することで、体にいろいろ良い影響が出てくるんですね。めぐりが良くなることで代謝が高まり、体重減少にもつながったのでしょう。

<悪い口コミ>

1日3錠と記載されていたので夜寝る前に3錠まとめて飲んだら翌日下痢になりました。朝2錠、夜1錠にしても下痢になり、朝昼晩と1錠ずつにしましたが、それでも下痢になりました。

引用元:楽天

1日3錠が多過ぎたのかもしれません。量を減らして見るのが良さそうですね。お腹が弱い人は、1錠だけ飲んで様子をみたらいかがでしょうか?

>>公式サイトはこちら

11位 あまざけ美人酵素

(公式サイトより)

酵素タップリの甘酒を手軽に摂りやすくしたサプリ。酵素だけでなく、ビタミンやポリフェノールがたくさん含まれています。

生きて腸まで届く乳酸菌や美肌効果のコラーゲンまで配合されて、内側からのキレイを応援してくれるでしょう。

<おすすめポイント>

  • 飲みづらい甘酒をサプリで手軽に
  • 酸や熱に強いエンザミン酵素配合
  • 定期購入初回500円

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

こちらも「良くなかった」が多めですが、「ふつう」以上はそれを上回っているので、満足度はまあまあと言っていいでしょう。

<良い口コミ>

飲み始めてすぐ、驚くほど快便に!身体のラインもスッキリとなり、体重も2キロ減りました。また、お肌の調子もよくなり化粧ノリも明らかによくなったように感じます。

引用元:@cosme

便秘解消したことで、減量や美肌に繋がったみたいですね。酵素は効果がひとつでなく、美容と健康に幅広く及ぶのが素晴らしいところです。

<悪い口コミ>

クチコミの評価がよかったので購入して試してみました。何日か飲用した結果、顔にかゆいものができたりして私には合いませんでした・・・。

引用元:@cosme

酵素によっては体に合わない人もいると思います。アレルギー体質の人は、成分を良く確認した方がいいですね。

>>公式サイトはこちら

12位 生酵素フローラ+HMB

(公式サイトより)

生酵素に加え、注目の乳酸菌ec-12を配合。腸内環境改善が期待できるサプリです。他の酵素サプリと違うのは、筋肉増強成分のHMBを配合していること。

運動する前に飲むことで運動効果を高め、筋肉をつけて痩せやすい体質を作ることができます。

さらに、普段の食事では摂るのが難しい12種類のスーパーフードや9種類のスーパーフルーツを配合。美容と健康に、高い効果を実感できるサプリです。

<こんな人におすすめ>

  • 便秘なかなか治らない
  • ダイエットしても痩せづらい
  • 運動しながら痩せたい
  • 基礎代謝を上げるため筋肉も付けたい

>>公式サイトはこちら

13位 GOKURICH

(公式サイトより)

64種類の原材料を使った酵素エキス配合の青汁です。酵素サプリではありませんが、フルーツが入って飲みやすく、置き換えダイエットにもピッタリ。サイリウム入りで、満腹感もあります。

筋肉を増やす成分のBCAA配合だから、運動前に飲めば運動効率アップ。筋肉が付いて痩せやすい体質になれるでしょう。

ビタミン・ミネラルやコラーゲンなど、29種類の美容成分まで入って、キレイになりながらダイエットする事ができそうです。

<こんな人におすすめ>

  • 酵素だけでなくいろいろな栄養も摂りたい
  • 置き換えダイエットで痩せたい
  • 美味しく飲める酵素を探している
  • 美容成分が入っている方がいい

>>公式サイトはこちら

14位 菌活美人 ステラ乳酸菌生酵素

(公式サイトより)

生きた乳酸菌と生酵素配合のサプリです。EC-12、ラクリス菌、ビフィズス菌という3種類の乳酸菌をバランスよく配合。その数は1袋6,000億個以上ということです。

さらに146種類の厳選された野菜や果物などを発酵、熟成させた生酵素や、沖縄生まれのスーパーフード・発酵バガスやラクトフェリン、難消化性デキストリン、ナットウキナーゼなどのサポート成分も配合。

体内環境を整えて、スッキリな毎日を約束してくれるでしょう。

<こんな人におすすめ>

  • いつも便秘がち
  • ダイエットしても痩せづらい
  • 体の中からキレイになりたい
  • 食生活が乱れている

>>公式サイトはこちら

15位 222種類の食物発酵エキス 生酵素

(Amazonより)

7年間連続楽天2位獲得の人気サプリです。222種類の野菜、果物を発酵・熟成させた生酵素と、補酵素のビタミンB1を配合しています。

さらに乳酸菌配合で、腸内環境改善が期待できます。脂肪燃焼効果のあるL-カルニチンも配合されているので、運動を併用すればダイエットのサポートとして大いに役立つでしょう。

<こんな人におすすめ>

  • 最近疲れやすく体が重い
  • ダイエットしても効果が出ない
  • 食生活が偏っている
  • 運動しながら痩せたい

>>公式サイトはこちら

16位 すっぽんスリム酵素

(Amazonより)

アミノ酸タップリの国産すっぽんと生酵素を配合したサプリです。すっぽんのアミノ酸や酵素が衰えていた代謝を高め、ダイエットをサポートしてくれます。

すっぽんにはコラーゲンをはじめ、天然の美容成分も豊富。内側からキレイになりながら痩せることができるでしょう。

<こんな人におすすめ>

  • これまで何回もダイエットに失敗している
  • リバウンドを防止したい
  • 肌の調子が悪い
  • 健康的にダイエットしたい

>>公式サイトはこちら

17位 2年熟成・植物酵素100

(公式サイトより)

特定の農家と契約した有機栽培の野菜を使い、水や麹菌を加えず植物の力のみで発酵させた生酵素サプリ。100種類の原料を2年間熟成させています。

さらに生きた乳酸菌配合で、パワーアップ。定期便にすれば2,000円を切る安さで、コスパも抜群です。

<こんな人におすすめ>

  • 腸内環境を良くしたい
  • 日常的に野菜不足
  • 原料から素材にこだわりたい
  • 低価格の酵素サプリを探している

>>公式サイトはこちら

18位 大人の生酵素

(公式サイトより)

222種類の野菜や果物から抽出した生酵素サプリです。補酵素成分のビタミンB1を配合して、相乗効果を高めています。

さらに美肌成分のヒアルロン酸を1,000mgも配合されているので、ダイエットで損なわれがちなお肌の健康を保つことができるでしょう。40代からの健康と美容に高い効果が期待できるサプリですね。

<こんな人におすすめ>

  • ダイエットしてもなかなか効果が出ない
  • 肌が乾燥している
  • 食事が偏っている
  • いつも体が重い

>>公式サイトはこちら

19位 マンダ酵素ジンジャー(万田酵素)

(公式サイトより)

植物発酵エキス健康食品市場の売り上げが7年連続1位獲得という、根強い人気の万田酵素です。野菜や果物を3年3ヶ月、非加熱で熟成させた本物の生酵素。

体を温めるジンジャー入りで、代謝アップが期待できます。初めての人に、無料で8日間お試しができるモニターセットをぜひトライしてもらいたいですね。

<こんな人におすすめ>

  • 冷え性を治したい
  • たくさんの人が利用しているサプリがいい
  • 購入する前に試したい

>>公式サイトはこちら

20位 植物酵素カプセル(ORIHIRO)

(公式サイトより)

85種類の野菜や果物を発酵・熟成させた酵素サプリです。1粒に100億個もの乳酸菌も配合し、飲みやすいソフトカプセルに凝縮。食生活が乱れがちな人にぜひ飲んでもらいたいサプリですね。

<こんな人におすすめ>

  • 生活習慣が不規則
  • 外食が多い
  • 便秘を治したい
  • 内側からキレイになりたい

>>公式サイトはこちら

21位 野菜と酵素(小林製薬)

(公式サイトより)

大手製薬会社が販売する生酵素サプリです。17種類の野菜と7種類の穀物を発酵熟成。日本の伝統食に着目した独自開発の「発酵熟成法」で、酵素を生きたまま粒にすることに成功しています。

<こんな人におすすめ>

  • 野菜不足を補いたい
  • 信頼できる酵素サプリを飲みたい
  • コスパのいいサプリを探している

>>公式サイトはこちら

 

目的別におすすめの酵素サプリを知りたいという人は「おすすめ酵素サプリ厳選9選!芸能人愛用品から口コミ抜群の商品まで大公開」をチェックしてください。

 

失敗しない酵素サプリメントの選び方

本当に効果のある酵素サプリを選ぶには、コツがあります。最低限チェックしたいのは次の点です。

  • 安全性
  • 価格
  • 製造方法
  • 非加熱

サプリ選びに失敗しないため、選び方をしっかり確認しておきましょう。

安全性・信頼性がしっかり担保されているか

長く飲み続けるためには、安全性や信頼性が担保されていることが第一です。まず確認したいのは、GMP認定の工場で作られているかどうかということ。

GMP認定であれば、原料の受け入れから製造、出荷までのすべての工程で、安全性と品質が確保されているというお墨付きです。どのような工場で作られているのか、ホームページでチェックしておきましょう。

継続して続けていける料金であるか

酵素サプリは健康食品なので、薬のような即効性はありません。有効成分が少しずつ体に作用して、時間をかけながら穏やかに効果を出すもの。効果が出るまでには、少なくとも3ヶ月は見た方がいいとされています。

長く飲み続けるためには、続けやすい価格であることが必要。あまり高いサプリで途中から続けられなくなってしまうのでは、かえってもったいないですよね。

酵素の製造がしっかりしているか?

酵素の製造方法も、しっかりチェックしておきたいですね。時間をかけて発酵・熟成されているかは重要なポイント。本当に効果のある酵素なら、3年以上の年月をかけて発酵・熟成させています。

その発酵方法にもこだわりがいろいろ。公式サイトでどのように酵素が製造されているのかを確認しておきましょう。

48度以下で製造をしているのか

酵素は48度以上の熱を加えると活性を失ってしまいます。酵素飲料の場合、加熱処理が義務付けられているので酵素としての効用はほとんどがありません(酵母が体内で活性するのみ)。

これに対し、サプリであれば非加熱(低温)製法で、生きたままの酵素を1粒に凝縮することが可能。生酵素を摂ることができるのが、最大のメリットです。48度以下で製造されているかどうかは忘れずにチェックしたいですね。

酵素サプリメントはドラッグストアでも購入できる?

ランキングで紹介した酵素サプリの多くは、公式サイトやAmazon、楽天などのネット通販のみの販売になります。

ただし、大手会社販売のサプリなどは、薬局やドラッグストア、全国直営店などでも購入できます。それらは現物を見て購入できるという安心感がありますね。

とはいえ、公式サイトでの購入は定期購入制度があり、毎回割引で購入できるというメリットがあります。また、自動的に送られてくるのも購入の手間が省け、かなり助かるもの。長く続ける場合は一番おすすめの購入方法です。

【2018年5月版】酵素サプリの売れ筋傾向をチェック!

(公式サイトより引用)

たくさんの酵素サプリを検証してわかった最新の売れ筋の傾向は、「本物の生酵素であること」です。その点で、本記事のランキング1位「丸ごと熟成厳選生酵素」はその代表格と言えるものでしょう。

スーパーフルーツ16種類を含む120種類の原材料を、3年以上かけて発酵・熟成している、本物の酵素サプリです。48度以下の低温製法で作っているので、生きた酵素であることは間違いなし。

リピート率が90.9%というのも、その効果が高いことの証拠ですよね。

<満足度>

(クリエイティブ挿入)

「大変良かった」「良かった」だけで75%と、最高の満足度。「良くなかった」が4%というのを見ても、購入者のほとんどが満足しているのがよくわかりますね。

>>公式サイトはこちら

酵素サプリでなぜ失敗する?失敗してしまう人の4つの共通点

効果的な酵素アプリを飲んでも、すべての人が期待通りの効果を上げられているわけではありません。

当サイトの調査で、失敗してしまう人には次のような共通点があることがわかりました。

  • サプリだけで痩せられると勘違い
  • 過剰なダイエット
  • 運動をまったくしない
  • 短期間で諦める

酵素サプリを飲んだだけで痩せられると勘違いしている

酵素サプリだけで痩せられると勘違いして、ただ飲んでいるだけで「痩せない」と言っている人がいます。酵素サプリは不足する体内酵素を補うもの。衰えた代謝を回復することを目的にしています。

飲むだけで脂肪が減って痩せると思うのは無理がありますね。サプリはあくまでダイエットのサポートなのです。

酵素が減って代謝が衰えると、ただダイエットするだけではなかなか痩せられなくなります。食事改善や運動はしっかり行い、そこに酵素サプリを用いることで、ダイエットの効果を高めることができるわけですね。

過剰な食事制限をしてしまった

ダイエットを急ぐあまり、過剰な食事制限をするのも逆効果。必要な栄養まで不足してしまったら、酵素サプリを飲んでも意味がなくなってしまいます。痩せることはできてもやつれてしまい、キレイとは程遠いなんてことにも。リバウンドの危険も高くなります。

食事内容の改善は必要ですが、3食はしっかり摂るようにしたいですね。

適度な運動をしなかった

ダイエットで痩せることができるのは、消費カロリーが摂取カロリーを上回るからです。消費カロリーを高めるには、体を動かすことが必要ですね。

本格的な運動をしないまでも、日常的な動きを増やすように心がけたいもの。エスカレーターを階段に変えたり、なるべく歩くことを増やすようにするだけでも全然違います。

継続して続ける必要があることをしらなかった

サプリを飲めば「すぐに効果が出る」と思ってしまう人もいるようです。口コミでは、「1週間飲んだのに痩せない」と言っている人もいるほど。

即効性のある薬と違って、サプリで効果が出るのは最低でも1ヶ月は見た方がいいでしょう。痩せないまでも、体が軽くなったり便通が良くなれば効果があると言えるはず。

できれば3ヶ月以上飲み続けると、その本当の効果を実感できるでしょう。

酵素サプリ内部リンク集

酵素サプリメントのおすすめを、一気にランキングでお届けしました。

酵素サプリについてもっと知りたい!という人は、次の記事もチェックしておきましょう。

>>酵素サプリメントは効果なし?よくある4つの勘違いをわかりやすく解説

>>酵素サプリダイエットで1ヶ月-3キロ!ズボラ女子でも続く飲み方

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*