1000以上の口コミ比較からわかった人気の酵素サプリランキング

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酵素サプリって本当に効果があるのか、結局どれがどういう理由でいいのか知りたいと思っていませんか?

当サイトでは、およそ1000件の口コミをリサーチ・100人に別々の商品を1ヶ月モニター体験をしてもらい、「効果」「コスパ」「飲みやすさ」「信頼性」などの軸で評価したランキングを作成しました。

すでに酵素サプリの購入を決めていて商品についての口コミを知りたい方は下記のランキングを参考にしてみてくださいね。

  1. 口コミで効果を比較!酵素サプリの人気ランキングTOP10
  2. コスパで選ぶ口コミ人気の酵素サプリTOP3
  3. 飲みやすさで口コミ人気の酵素サプリTOP3
  4. 口コミで信頼性の高かった酵素サプリTOP3
酵素サプリの「ダイエット」や「便秘解消」の詳細が知りたい場合は「生酵素サプリのおすすめランキング100選!絶対に失敗しないダイエットのために…」を 参考にしてください

酵素サプリにダイエット効果はあるのか?口コミ徹底検証!

酵素サプリや酵素ドリンクに求める一番の効果はダイエットですよね。

1000の口コミ・100人のモニター調査からは、「効果があった」という人は約7割でした。

さらに、効果を感じられなかったと言っていた3割のうち2割には共通点がありました。その辺りも踏まえてお伝えしていきます。

酵素サプリのダイエット効果に関する口コミ

まずは商品に関係なく、酵素サプリを使ったダイエットに関する1000の口コミから、特に参考になるものをいくつか抜粋しました。

効果なし!悪い口コミ

口コミからわかる酵素サプリの落とし穴は以下の3つです。

  • 服用期間が短い
  • 実は痩せているのにダイエット効果を期待し過ぎている
  • 広告や過度な口コミに惑わされている

「効果がなかった」と言っていた3割のうち2割の方はこれらに陥っていました。

それぞれ口コミを踏まえて解説していきます。

服用期間が短い

「便秘解消」は短期間で効果を感じやすい反面、「ダイエット効果」に関しては、1〜2週間で実感することは難しいようです。

パート

K.Fさん37

総合評価:★☆☆☆☆1

1ヶ月飲んでみましたがこれといった効果は感じられなかったので使用を中止しました。

なかなか自分に合ったサプリには巡り会えません。1ヶ月続けてダメであと 2ヶ月、3ヶ月続てみようとは思えないです。

主婦

S.Bさん42

総合評価:★☆☆☆☆1

使用して2週間、体重は変わらないです。レビューを見てこれならいけるかなと思いましたが…残念です。

続ける事が大事と言いますが、2週間飲めば何らかの良い変化があってもいいですよね。痩せると聞いて飲んでいますが、大きな変化がありません。

ちゃんと痩せるのかな…?ひじきや酢キャベツを食べたりボディミント飲んだりバナナ牛乳飲んでた方がよっぽどお通じ良い気がします。

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検証による裏付け「効果を感じた人の服用期間」

1000件の口コミのうち、ダイエット効果が表れた期間を明記していた口コミは261件ありました。

ダイエット効果を感じていたのはやはり2〜3ヶ月服用した人がもっとも多いという結果でした。

2週間で効果を感じる人もいますが、元々の個人の基礎代謝なども関わってくるので最低でも2ヶ月は見越して続けましょう。

 

効果を期待し過ぎている

ダイエットと言ってもどれくらい体重を減らしたいのかは人それぞれ。

イメージしていたほど変化がなかったという声も多く見受けられました。

パート

K.Uさん30

総合評価:★★☆☆☆2

芸能人の間でも話題の酵素サプリだったので私も痩せられるのではと思ったんですが、3ヶ月で2キロしか減りませんでした

5kgや10kgも減るような大幅な体重の変化はなく、見た目にはほとんど変わらないような感じです。体重計に乗らないと気付けないようなレベルです。もっと大幅に体重が減るのを期待していたので残念です。

主婦

U.Hさん41

総合評価:★★☆☆☆2

3ヶ月くらいで効果が出ると書かれていたので、3ヶ月まで飲み続けてみました。結果、3ヶ月になっても脂肪のついたお腹に大きな変化が訪れることはありませんでした。

外食が多くなってるので体重が増えなかっただけ効果あるのかもしれませんが、、本当に痩せられるのか不安です。

やはり半年間は継続しないと体重や体型に変化が現れないのですかね。

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モニター検証による裏付け「100人モニターの1ヶ月のウエストの変化」

モニター検証の結果、酵素サプリを1ヶ月試すと平均してウエストが-3cm、体重が-2.5kgになることがわかりました。これが大きな変化だ!と感じる人と大して変わらないと感じる人は確かに分かれそうです。

効果は現実的な数値であることを理解しておきましょう。

>>詳しく知りたい方はこの記事もCHECK!<<
酵素サプリメントは効果なし?よくある4つの勘違いをわかりやすく解説

 

広告や過度な口コミに惑わされている

無数にある酵素サプリ。中には広告や公式ページなどで本来の効果を誇大しているものもあります。

鵜呑みにせず見極めることが重要になります。

主婦

T.Hさん36

総合評価:★☆☆☆☆1

広告の痩せそうな雰囲気につられて、健康的に体の中から痩せようと購入しました。が、4ヶ月飲んでもこれといって痩せず、肌の調子もなんら変わりませんでした。

食事内容を変えたりしたのですが、広告にあるような劇的変化は望めませんでした。

販売員

C.Sさん27

総合評価:★☆☆☆☆1

食事制限しなくても痩せたという口コミに惹かれて期待していましたが、このサプリを飲み始めて逆に太ってしまいました。

飲むだけならと思って3ヶ月続けてみましたが、体重は減っていません。

私の体質に合わなかったのかな…?しかも、初回が安くて購入したけど実は定期縛りがあって騙された気分です。

主婦

F.Oさん43

総合評価:★☆☆☆☆1

痩せすぎ注意と広告にあったので、どのくらい変化があるのだろうと期待をしながら、半年間飲み続けていましたが特に何も変化がない気がします。

販売メーカーに電話で問い合わせてみましたが、具体的なアドバイスなどはなく、適当な対応だったのですぐに解約しました。二度と買いません。

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芸能人モニター1つとっても信頼性がわかる

この商品の公式ページでは芸能人が「酵素サプリを飲んだだけで痩せた」とは述べておらず、具体的にこのようなダイエットプログラムを実践しました、と正直に記載されており信頼性が高いです。

信頼度という面においても過度な表現には注意しましょう。

>>酵水素328の公式ページはこちら

痩せた!良い口コミ

いい口コミからわかることは以下の2つです。

  • 便秘解消によってダイエットが促進されている
  • 生活習慣も改善することによって効果が最大化されている

それぞれ口コミを踏まえて解説していきます。

便秘解消によるダイエット効果

酵素サプリで得られる大きな効果の一つである便秘の改善

実は便秘改善は腸を正常に且つ活性化させることと言えるので、短期的に見てもぽっこりお腹を無くし、長期的に見ても体に不必要なものを排出してくれるようになります。

主婦

Y.Tさん32

総合評価:★★★☆☆3

溜まっていた便が出たおかげか1週間で2キロはすんなり落とせました。すぐ痩せるとかは全然期待していなかったけれど、飲み始めて1週間でお通じは確かに変わりました。

そこまで便秘気味ではなかった私にはどう効くのかドキドキしていましたが、朝必ずバナナ2本分スルリと出せます。ただ、1ヵ月飲んでみて2.5㎏減なので、もっと痩せるなら運動とか食事制限をして根本的に体質改善しないといけないかなと思います。

主婦

Y.Tさん59

総合評価:★★★★☆4

溜まっていた便が出たおかげか1週間で2キロはすんなり落とせました。すぐ痩せるとかは全然期待していなかったけれど、飲み始めて1週間でお通じは確かに変わりました。

そこまで便秘気味ではなかった私にはどう効くのかドキドキしていましたが、朝必ずバナナ2本分スルリと出せます。ただ、1ヵ月飲んでみて2.5㎏減なので、もっと痩せるなら運動とか食事制限をして根本的に体質改善しないといけないかなと思います。

パート

A.Oさん35

総合評価:★★★★☆4

1日3錠を朝食時に飲んで、毎日0.3㎏ずつ体重が落ちています。まだ6日目なのでこのままこのペースで落ちていくのかはわからないのですが、快便すぎて驚いています。

パンツのウエストがパンパンでしたが、余裕が出てきてスッと履けるようになりました。半信半疑で飲み始めましたが効果に期待できそう。長年便秘気味だったのでありがたいです。まだ毎日はないのですが、2~3日に1回でも、続くようになればいいなと思います。

主婦

M.Sさん38

総合評価:★★★☆☆3

2ヵ月で体重が1.5㎏減です!飲み始めて1か月間は、ガスのせいなのか妊娠8か月状態くらいお腹がパンパン。まったく便秘体質ではなかったのに、逆に便秘がちに。何か常に体が重くて苦しい状態。

体重も、食事を抜いても横ばい!こんなことってありえない!まったくひどいサプリだと激怒、もう絶対に解約!!と思ってたのですが・・

規則正しい生活に変えて1袋を飲み終えたあたりから、ごはんを食べていると体がとても熱くなるようになり、急にお腹周りもすっきりしてきました。便通も元に戻り、おなかも妊娠8か月から5か月くらいにはなったかな!

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便秘解消がダイエットに繋がる科学的根拠

腸で働く”酵素”を代謝酵素として活動させ、ダイエット効果に繋げるためには、前提として消化に問題が起こっていないきれいな腸を保つことが大切だと言えます。

さらに言えば、体外から”酵素”を補うと体内の消化酵素をより使わなくて済み、より代謝酵素が増えてダイエットを促進します。

酵素サプリの仕組みを知りたい場合はこちらの記事も参考にしてみてください。「生酵素サプリのおすすめランキング100選!絶対に失敗しないダイエットのために…

 

生活習慣の改善によってダイエット効果が最大に

効果を感じている人の多くは酵素を飲み始めることをきっかけに

  • 軽いウォーキングを取り入れた
  • 間食をしないようにした
  • 酵素を同じ時間に飲んですぐ寝るようにした

というように生活習慣に少し改善を加えている人が多いようです。

会社員

K.Yさん28

総合評価:★★★★☆4

生酵素を飲みながら本格的な生活習慣の改善に取り組み、2か月で体重が5kgも減りました。

私が行ったのは、①栄養バランスを考えた食事、②1日1時間のウォーキング、③8時間の十分な睡眠の3つです。そんなにハードな運動はしていないのにここまで変化があったのは嬉しいです。

酵素サプリを飲むだけではここまでの効果はなかったと思います。酵素サプリ自体は水で毎食後に飲むだけなので楽ですが、最初の数週間は飲み忘れないように意識しないといけませんでした。1ヵ月もすると習慣になりましたが、飽きっぽい人は不向きかもしれません。

主婦

A.Aさん41

総合評価:★★★★☆4

ポッコリとしたお腹がなくなり、体重も6kg減らすことに成功♪運動しながら飲むと痩身効果が高くなると口コミで見たので、軽いランニングを日課付けながら3ヶ月飲み続けました。

そしたら、最初の1~2週間でお通じが良くなって1㎏減って、1ヵ月で2㎏減量できました。ウエストも-4㎝ダウンで、下っ腹も気にならなくなってきました

酵素サプリは規則正しい食事、運動と合わせて、初めて効くような気がします。体重が減らないって人がいましたが、やっぱり食生活の見直しとか、多少の運動を加えるとかが大事じゃないかなと思います。これを飲んでいてもドカ食いの後では効果は薄いですし、飲み物もジュースばかりとか野菜ゼロの食生活では、望みが薄いです。

事務職

S.Iさん29

総合評価:★★★★☆4

もともと53.4キロだったのが、今47.3キロになりました♪3ヶ月間、毎日食後に酵素サプリを飲み続けて、仕事終わりに1時間くらいウォーキングしました。

しっかり効果を得たかったので、ちょっとキツかったけど毎日ウォーキング頑張りました。酵素だけで痩せるのは難しいと思います。酵素プラス適度な運動と食事コントロールが必要だと思います!

肌荒れも減って、苦手だった朝の目覚めもスッキリ起きられるようになりました。久々に会った友達からも「ちょっと痩せた?」と言われて嬉しいです。あと2㎏は減らしたいのでまだ続けます!

口コミまとめ

悪い口コミ・良い口コミを再度照らし合わせると、

  • 酵素サプリのダイエットはスパンを長く見積もれば効果が期待できる。
  • 生活習慣も改善すればより効率的かつ健康的に痩せられる。
  • 劇的ダイエットは難しいが少しずつ体質から根本的に改善できると理解して飲む。
  • 広告の謳い文句を冷静に見極め、信頼できると思ったものを飲む

ということが重要だとわかりますね。

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口コミで効果を比較!酵素サプリの人気ランキングTOP10

口コミからわかった上記のポイントと1000の口コミ、100人のモニターから当サイトが独自に評価したランキングをご紹介します。

商品名

総合評価

ポイント

1位 まあるい旬生酵素

8.9

効果がはっきり出た口コミも多い中、飲みやすく継続しやすいという声も多数。
2位 丸ごと熟成厳選生酵素

8.3

効果が見込める上にクセのない飲みやすさ。生酵素サプリを摂取している実感が高いという声も多い。
3位 OM-X

8.0

コスパに難ありだが、それを補う程の効果や信頼性がある。
4位 酵水素328選生サプリメント

7.9

SNSやTVの口コミで特に支持率の高い酵素サプリ。満足が高い。
5位 もっとすっきり生酵素

7.8

継続しやすい、バランスの取れた酵素サプリ。幅広い年齢層に人気。
6位 なかきれい酵素

7.6

カプセル一つで飲みやすさに定評がある。麹が効くという声も多数。
7位 菌活美人

7.5

コスパにおいては一線を画す酵素サプリ。錠剤タイプが苦手でなければおすすめ度は高い。
8位 あまざけ美人酵素

7.3

無添加・日本産といった安心度が高いという口コミが目立った。
9位 ベルタこうじ生酵素

7.1

酵素ドリンクでも有名なメーカーで、購入者からの信頼度が高い。
10位 生酵素フローラ+HMB

6.6

ダイエットの先にある「美ボディ」を求める若い層に人気。

第1位 まあるい旬生酵素

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
8.9 8.5 9.0  8.0

まあるい旬生酵素』は、効果を感じたという口コミだけでも相当数を超え、「満足度90%」の最もおすすめできる酵素サプリです。

年齢問わず幅広く効果が実感されているサプリですが、とくに40代からの口コミが目立ちました。

その他、「公式HPやメーカーの安心感」「完全無添加」であったり「”とっつきやすい”且つ”継続しやすい価格”」が支持をあつめているようです。

商品詳細

  • 価格:初回 ¥907 / 2回目~ ¥2,980
  • 粒数:60粒 (1日2粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥125
  • 安全性:完全無添加・GMP認定工場にて製造
  • 返金保証:15日間

>>公式ページはこちら

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受付

U.Wさん35

満足度:★★★★★5

便秘がひどく、2週間出ないことも珍しくありませんでしたが、飲み始めて1週間で1日3回もお通じがありました。

私はダイエット目的ではなく、便秘解消目的で飲み始めましたが、溜まっていた分が出たおかげなのか1ヵ月で-2㎏になりました。スカートもスッと履けるようになったので、引き続き飲み続けます!

専業主婦

E.Aさん44

満足度:★★★★★5

飲み始めてまだ2か月なので-2kgですが、お通じが良くなるし風味が好きで飲みやすいため続けられそうです。

運動をプラスしてからは体重の減るペースが上がった気がします。また、噛んで食べると素材の味がするので、添加物が入っていないのを実感できます。60代の母も一緒に飲んでいるのですが、体調が良いようで毎日イキイキとしています。

定期コースについて、わからないことがあったのでメーカーに電話したのですが、対応してくださったスタッフさんの雰囲気も良く話しやすかったです。

パート

F.Wさん48

満足度:★★☆☆☆2

2週間経過しても特に体重の変化はなし。むしろ便通が悪くなり、スッキリ感はありません。運動もしているのに痩せないので、15日間の返金保証で返金手続きをしました。

手続きは割とスムーズでオペレーターの感じは良かったです。

事務職

K.Kさん33

満足度:★★☆☆☆2

3ヶ月続けましたが効果を感じることはできませんでした。定期コースだと安く続けられますが、3ヶ月も飲んで効果がないってことは私には向いていないと感じました。

解約しようとしたら連絡の期限に間に合わず、今月分も届いてしまいました。解約の連絡は早めがおすすめです。でも仕事の都合上、土日しか電話をかける暇がなかったのですが、日曜でも手続きができて助かりました

【まあるい旬生酵素の体験記】

ダイエットのために酵素サプリを探していたところ、口コミ評価もなかなか良くて、初回は907円という安さもあって購入しました。1袋飲んでみてダメだったら解約すればいいやと思っていました。

<結果>

3ヶ月で【-4kg】

<1週間後>

お通じが良くなり、意外にもすぐに効果を実感できました。定期コースでも3000円くらいだしもう少しやってみようと思い、定期コースは継続することに。

<1ヶ月後>

-1㎏になりました。最初は飲み忘れもありましたが、1ヵ月もすると習慣になり、お通じも順調です。

<2〜3ヶ月後>

もっと痩せたかったので2か月目以降はジョギングと食事内容を和食メインの食事に変更しました。普段は仕事で遅く帰ってきて、カップラーメンなどジャンクフードをよく食べる生活だったので、生活習慣の改善だけでも効き目はあったかなとは思います。

<飲んでみた感想>

今まで同じようにジョギング・食事制限でダイエットをしたことがあるのですが、3ヶ月で4㎏も痩せなかったので酵素サプリはダイエットを効率化する、という面で活躍したのかなという印象です。しかも3ヶ月経った頃には体重の変化だけでなく、ニキビできにくくなっていたり、朝スッキリ起きることができて、健康的になったと体感できました。

1つだけ微妙だった点は味ですね。噛んで食べているのですが、少し漢方のような独特な味で慣れるまでに時間はかかりました。でも効果は実感できたので試してみる価値ありです!

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第2位 丸ごと熟成厳選生酵素

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
8.3 7.0 9.5  7.0

丸ごと熟成厳選生酵素』は「まあるい旬生酵素」には劣るものの満足度80%の王道酵素サプリの決定版です。

生酵素特有の「つるっとした卵状のカプセル」が使われている製品の中で最も効果を感じる人の多かった酵素サプリです。

効果だけでなく、コスパも信頼性もしっかり備わった「ザ・酵素サプリ」と言えます。

商品詳細

  • 価格:初回 ¥0(送料500円負担) / 2回目~ ¥4,410(送料無料)
  • 粒数:60粒 (1日2粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥147
  • 安全性:GMP認定工場にて製造
  • 返金保証:30日間

>>公式ページはこちら

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主婦

M.Iさん27

★★★★☆4

3ヶ月飲んで-3㎏になれました。飲み始めてからあまり効果がなかったので、起きたときと寝る前にストレッチをするようにしました。それからは少しずつ体重が落ちてきたので良かったです!飲むだけでダイエットというのは無理だと思います。便秘やむくみが解消されて痩せやすい体になる、と思っていた方が良いです。

OL

O.Iさん30

満足度:★★★★★5

1ヵ月で-2.5㎏!届いた日から毎日2粒ずつ飲んでいます。かなり便秘な私でしたが2日目からスルスルとお通じが良くなりました。ただかなり効き目があったようで、たまに腹痛と下痢に見舞われております。体重が減ったのはため込んでいた分が一気に出たからなのかも?2か月目以降はもっと効果が出るようにウォーキングを始めようと思います!

パート

N.Kさん29

満足度:★☆☆☆☆1

定期縛りがあると知らずに購入していました。解約の電話をしたらあっさりと「最低4回は購入が必要です」と言われてガックリ。もっと大きく書いておいてほしい。現在1袋を飲み終わりましたが、体重の変化がないのでやめたいです。渋々続けています。本当に効果があるんでしょうか…

専業主婦

Y.Hさん41

満足度:★★☆☆☆2
結局3ヵ月続けてみましたが何も効果がなく、先日4回目を受け取ったので早速解約の電話をしました。フリーコールにかけて切らずに待つこと8分。スムーズに解約手続きが完了しました。「1日2粒を3粒にしたり工夫してもう1~2ヵ月続けてみませんか?」と言われましたが淡々と断り、特に嫌な思いをすることなく解約出来ましたよ。電話対応は良かったと思います。

 

【丸ごと熟成厳選生酵素の体験記】

数か月前まで仕事でのストレスが多く、夜遅く帰ってきてついついお酒を飲みすぎてしまい、いつの間にか3㎏も太ってしまいました。お通じも悪く不健康な生活を送っていたので、健康的に痩せられると噂の丸ごと熟成厳選生酵素を試してみました。初回は500円ですが、定期縛りで4か月は強制的に続けなくてはならなかったので、無駄にならないよう頑張らなきゃと思いました。

<結果>

4か月で【-3㎏】

<1週間後>

特に何も変化はなし。1日2~4粒を目安に、と書いてあったので4粒を朝・夜に分けて、常温のお水で飲みました。小粒でニオイもないので飲みやすかったです。

<1か月後>

-1kg達成!2週間経過したあたりから、軽い運動もするようになり、お通じが良くなりました。もう少し効果が欲しいので、ジョギングの時間を30分から1時間に増やしました。

<2~3か月後>

-2.5kg達成!体重の劇的変化はないのですが、ニキビができにくくなって化粧ノリが良くなりました。二日酔いもなくなったような気がします。

<4か月後>

-3㎏達成!ゆっくりとですが体重は確実に減りました。体が少し軽くなって運動も楽にできるようになりました!朝もスッキリと起きられるので顔色が良いです。

<飲んだ感想>

最初は特に何も変化が起きなかったので不安になりましたが、結果的に飲んでよかったです!やっぱり運動をしながら飲むと効果が上がったように思います。リバウンドがこわいので、今後も続けていこうと思います。

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第3位 OM-X

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
8.0 6.0 9.0  8.0

OM-X』は特に40代〜の女性から強い支持と高い評価のある酵素サプリです。

初回が7日分しかなく、定期コースにしてもそこそこする値段のため、継続しづらいというのが口コミからも伺えましたが、それをカバーするほどの効果の高さ、メーカーや国産原料への信頼が三位まで上り詰めた所以と言えます。

商品詳細

  • 価格:お試し7日分 ¥980 / 定期コース1ヶ月分 ¥8,020
  • 粒数:90粒 (1日3粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥267
  • 安全性:GMP認定工場にて製造・全原料国産
  • 返金保証:記載なし

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パート

N.Oさん45

満足度:★★★★☆4

体重は4か月で-2㎏程度ですが、お通じが毎日あり、飲んで良かったと思います。夜にまとめて1日3粒飲んでいます。飲みやすいカプセルタイプで特に嫌な臭いもありません。飲み続けると体のダルさがなくなって、気分も体も軽いです。値段がお高めですが、その分酵素系のサプリメントの中でしっかり効果を実感できたのでかなりおすすめです。

専業主婦

U.Hさん49

満足度:★★★★★5
寝る前に3粒飲むのが1番効果があった気がします。5日目の朝から自然にお通じがありました。酵素サプリをいくつか試してきましたが、国産素材で一切加熱されていない本物の生酵素は珍しいと思います。その分お値段も高いですね。まだ飲み始めて間もないので体重変化はあまりないですが、とにかく便秘に効果があります!ダイエットよりも便秘で悩んでいる人におすすめしたいです。

パート

T.Tさん43

満足度:★★☆☆☆2

1日の目安の3粒を空腹時に飲みましたが、1週間では特に効果を感じることはできませんでした。カプセルが少し大きめですが、無味無臭で飲みやすい形状なので問題は無かったです。むしろ問題は、まだ商品が届かないうちから毎日のように定期購入を勧めるメールが届いて煩いことでしょうか…1割や2割引きのクーポン券を貰っても値段が高過ぎるのでリピは難しいです。

専業主婦

E.Aさん48

満足度:★★☆☆☆2

1日3粒を飲んでいましたが、飲み始めて4日目あたりで胃の痛み・不快感があり、続けられそうにありません。毎日快便だったのに、一度も出ません。私の体には合わないようです。高い買い物だったので、症状をメーカーに問い合わせてみました。好転反応について、とても親切・丁寧に答えてくださり好感がもてましたが、結局は個人差があるんだとつくづく感じました。ものすごく期待していただけあって、ショックは大きいです。

 

【OM-Xの体験記】

40を過ぎてから疲れやすくなり、運動したくても体がついてこないのでどんどん太ってしまいました。シャキッとした健康体になりたくて、酵素が良いと知り、酵素サプリを探していたところ、OM-Xに出会いました。1日あたり約305円なのでお値段が高く最初は悩みましたが、国産でメーカーの信頼性も高かったので思い切って試してみました!

<結果>
3ヶ月で【-2.5kg】

<1週間後>
寝る前に3粒飲むと良い、と口コミにあったのでマネしました。体のだるさが無くなった気がします。便秘解消効果はまだ実感できず…

<1か月後>
お通じが良くなり、毎日出るようになりました。朝の目覚めが良くなり、少し体が軽くなったかも?

<2~3か月後>
2か月で-1kgとスローペースですが体重の変化が見られました。激しい運動はできないのですが、できる限り徒歩で移動することを心掛けました。
3ヶ月が過ぎる頃には-2.5kgになり、長時間歩いても疲れが溜まりにくいです。

<飲んだ感想>
本格的なダイエットには不向きかもしれませんが、私のように体のだるさや疲れやすさを感じる40代にはおすすめです!

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第4位 酵水素328選生サプリメント

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
7.9 6.5 8.5  8.0

酵水素328選生サプリメント』は口コミがもっとも多かった酵素サプリです。

口コミが多い分、酷評も目立ちましたがそれだけ大勢の人に購入されている人気の酵素サプリとも言えます。

酵素の種類やビタミンB群が豊富なため、製品自体は他の酵素サプリと比べても申し分ない作りとなっているので、過度な期待はせずに継続することが大切です。

商品詳細

  • 価格:初回2,095円(2袋コース4,190円) / 2回目10%オフ(2袋コース15%オフ)、送料無料
  • 粒数:90粒 (1日3粒推奨)
  • 一日あたりの価格:125円(2袋コース118円)
  • 安全性:GMP認定工場にて製造・安心安全マーク
  • 返金保証:記載なし

>>公式ページはこちら

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事務職

H.Kさん26

満足度:★★★★★5

1ヵ月で3㎏痩せました。たんぽぽや橋本マナミが痩せたという広告を見て、1時間程度のジョギングをしながら1日3錠を運動前に飲みました。最初の1~2週間はお通じが良くなって-1㎏痩せました。溜まっていた便が出て、お通じが毎日あるようになってからは汗をよくかくようになって、日に日に身体が引き締まってきたように感じました。身体の調子も良くなったので、これからも飲み続けてみたいと思いました。運動をちゃんとしたら効果があるのでおすすめです。

専業主婦

F.Yさん29

満足度:★★★★☆4

1日3粒~6粒を目安に飲むようです。6粒飲むと2週間でなくなってしまいます。もう少しコスパが良いと続けやすいですね。つるんとした小さいサプリなので飲みやすいです。匂いや味も特にありませんでした。毎日寝る前に3粒を飲んで軽い運動をしていましたが、すぐに便通が改善されました肌ツヤもよくなりました!まだ体重の変化はありませんが、ぽっこりしたお腹はスッキリとしてきたように思います。便通が改善されたのでしばらく飲み続けてみようと思います。

専業主婦

A.Yさん38

満足度:★☆☆☆☆1

運動して1日3粒飲み続けているけど、全然痩せない。川村エミコと白鳥久美子が痩せたってCMやってるけど、サプリのおかげで痩せたとは思えない。解約しようと電話したら「最低3ヶ月飲んでもらわないと困る」と受け入れてもらえませんでした。いつでも解約できると最初に言われたのに!CMにつられた自分がバカだった。これで痩せた方居るんでしょうか?

専業主婦

M.Kさん46

満足度:★☆☆☆☆1

ちっとも痩せません。むしろ5キロ太りました。食事の量は同じなのに。定期購入すると解約の電話をしてもあと◯ヶ月続けてみましょう、などと何回も引き止められるので面倒でした。飲むだけではなく他の事(食生活、運動など)にも気を付けなければならないのなら、お金払ってまで飲む必要はないかな、という感じです。便通は良くなりましたが…

 

【酵水素328選生サプリメントの体験記】

初回の金額は他の酵素サプリに比べて安いわけではないけど、たんぽぽの2人や橋本マナミが使っているのを見て、痩せられるかもと期待を込めて試してみました。

<結果>
3ヶ月で【-3kg】

<1週間後>
1日3粒を夜にまとめて水で飲んでいますが、まだ大きな変化はなし。

<1~2ヵ月後>
2週間経過してお通じが少し良くなってきましたが、体重の変化は1㎏しかなかったので有酸素運動をするように意識しました。1ヵ月経過したあたりから毎日お通じがあり、体を動かすのが楽になってきて、-2kg達成しました。

<2~3か月後>
便秘で出ていたお腹がへっこんだ気がします。むくみもなくなったみたいでデニムがスッと履けるようになりました!

<飲んだ感想>
たんぽぽのように体重が大幅にダウンすることはなかったです。運動をもっとハードにしないといけなかったかな…と思います。でも肌荒れや体のだるさは解消されたので、ダイエットしやすい体になった気がします。

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第5位 もっとすっきり生酵素

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
7.8 6.5 9.5  7.0

もっとすっきり生酵素』は名前からもわかる通り、便秘解消に焦点をあてた酵素サプリです。

しかし、便秘解消のために継続していたら痩せていた!という口コミが跡を絶たず、

ダイエット効果がしっかりあることがわかりました。

価格や広告のイメージなどの影響もあり順位を落としていますが、満足度は高いようです。

商品詳細

  • 価格:初回 ¥630 / 2回目~ ¥4,280(送料無料)
  • 粒数:62粒 (1日2粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥149
  • 安全性:GMP認定工場にて製造
  • 返金保証:記載なし

>>公式ページはこちら

商品の詳細を見る

OL

A.Kさん25

満足度:★★★★☆4

朝4粒を水で飲み続けたところ、開始1週間で自然なお通じが来ました。このスッキリ感に感動!毎朝疲れが残っていないので目覚めも良いです。まだ1袋飲み切っていないので体重の変化は1週間でマイナス1キロです。1キロなので、痩せたうちには入らないかもしれませんが…生酵素のサプリを飲むのは今回初めてですが、お通じに関してはかなり即効性を感じました。

パート

N.Sさん36

満足度:★★★★★5
飲み始めて3日ほどしたときから、お通じがあります。1日2~5粒私は、夕食のときに一緒に摂っています。飲み忘れないように、おかずと一緒にテーブルに出しておきます。飲み始めて10日ほど経ち、ほぼ毎日ちゃんと出てきます。いつもは2~3日に1回あるかないかぐらいなので、また今日も出る!とここ最近ビックリです。

カプセル錠で味やニオイなどは特になく、飲みやすいので続けられそうです。生酵素と生きて腸まで届く生の乳酸菌にこだわっている点に魅力を感じました。エネルギーになりやすい不飽和脂肪酸やバランスの良いスーパーフードなどが入っている点もサプリメントとして高評価を付けたいです。

パート

R.Kさん34

満足度:★★★☆☆3

便秘にいいサプリとしてはOK!飲んで3日でスルスル出ました。ただ、芸能人を使って痩せたとか書いてるけど、サプリで痩せるものはない!芸能人はみんな努力しての結果!飲むだけでダイエットしたい人には向かないと思います。いかにもスッキリダイエットする様な広告に釣られてはいけません。お金の無駄です。

事務職

I.Hさん26

満足度:★☆☆☆☆1

三ヶ月目に突入だが変化ナシ! やはり体、食事に気をつけないと痩せないですね。なんもしなくて痩せるのは芸能人だけです。また、定期購入にすると、辞められない仕組みになっているので、おすすめ出来ません、商品が届いてから1週間ぐらいの間しか解約することができず、なんか嫌な気分が残りました。お値段も高めの割に他社の商品と比べると内容があまりかなと言う気がしました。

 

【もっとすっきり生酵素の体験記】

ニキビに悩んでいてダイエットもしたかったので、口コミで肌荒れにも効くという「もっとすっきり生酵素」を試してみることにしました。初回が630円だったというのもチャレンジするきっかけでした!

<結果>
4か月で【-4.5㎏】

<1週間後>
まずは1日2粒から試しました。あまり変化がなかったので3日目に5粒飲んだところ、スルスルとお通じが良くなりました。軽いジョギングも始めたおかげか-1㎏達成しました!

<1~2か月後>
-2kg達成!ジョギングで汗がよく出るようになりました。それなのにニキビは減った気がします。むくみやすかった足もスッキリしてきて夕方もパンプスがキツくないんです。

<3~5か月後>
途中、飲み会が重なったりで体重の変動が止まってしまいましたが飲み続けました。食べ過ぎた次の日は運動は少し時間を増やして1時間ジョギングを行い、お通じは順調で毎日出ていました。
4か月過ぎたあたりからは-4.5kg達成し、ポッコリ出ていたお腹もへこんだ気がします。肌荒れもほとんどなくなり、ニキビに悩むことも少なくなりました。

<飲んだ感想>
しっかり運動をする人は効果が出る、と口コミに書いてありましたがその通りでした。たぶん運動していなかったらここまで体重は減っていないと思います。

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第6位 なかきれい酵素

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
7.6 7.0 8.0  8.0

なかきれい酵素』は効果だけでなく、総合的にとてもバランスの取れた酵素サプリです。

一日1錠で楽チン!という声も多く、粒数を増やさずともしっかり効果を感じられそうです。

添加物・保存料未使用の安心感、返金保証がしっかり付くのも購入の決め手になっています。

商品詳細

  • 価格:初回 ¥980 / 2回目~ ¥3,780
  • 粒数:30粒 (1日1粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥126
  • 安全性:ISO9001取得工場にて製造
  • 返金保証:初回限定全額返金

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販売員

F.Uさん35

満足度:★★★★★5

1ヵ月で-1㎏達成!私は1日2粒を1日のどこかの食事で食前食後に分けて飲んでいます。仕事柄外食や、遅い時間に夕食を摂ることが多く段々と摂取カロリーが気になり、お腹が若干出るようになってきました。今まで色々なサプリメントを試してきましたがなかなかダイエット効果が現れず… ところがこちらを試したところすぐに体の変化がありました!

1袋飲み終わり、お通じが毎日あるのでこれからも続けていきたいです!どれを選べばいいか分からない方は、是非、効果の実感できるなかきれい酵素をオススメします!

OL

H.Aさん28

満足度:★★★★☆4

飲み始めて約7ヶ月ほどになります。最初は肌がツルっとしたかな??と思う程度でしたが、開始2週間でするりと出るようになりました。

超頑固な便秘症の私は色んな便秘用のお茶やサプリを試しましたが、どれも慣れてくると効きが悪くなってました。でも、このサプリは7か月飲んでいますが未だにお通じが順調です。そして、体重がジワジワ減って来てます。気が付くと、お腹周りの醜い脂肪君が一回り居なくなりました。スカートが楽に入ります。

一日2粒なので、一ヶ月7000円越えで、お値段的には可愛くないので、☆-1にしましたが、毎日欠かせないサプリに出会えました。便秘症の方、血行が悪い方などに気長に飲んでもらいたいです。

パート

Y.Tさん38

満足度:★★☆☆☆2

飲み始めて一週間になります。酵素サプリは初めてで、お通じが良くなると聞いていましたが、まったく効果がないんです。

摂取方法は、食前にぬるま湯で飲むのが販売元の推奨なのでこの通りに飲みました。1回につき1粒、2粒では効果が感じられなかったので、毎食前に3粒~4粒飲用していました。効果の程はやはり私はあまり感じられず、酵素のサプリによる排出はみられませんでした。その代わり、ガスが普段の倍以上でて、サプリの飲む度、ガスがでました。どちらかと言えば、毎日のお通じのためにと思ったのでリピはないと思います。

パート

R.Yさん42

満足度:★☆☆☆☆1

まだ1袋飲み切っていませんが、逆に便秘になり苦しんでいます。390円のトライアルから始めました。カプセルが大きくて驚きましたが飲めないことはないし味も匂いも問題なかったので、1ヶ月1袋の定期購入に踏みきりました。

最初は特に変化もなく飲み続けていましたが、途中からお通じが急に悪くなりました。元々便通は良く、食べ物も運動量も飲み始める前と変わっていないので、原因はこのサプリとしか考えられません。

身体に良さそうと思って飲み始めたので、定期解約の電話を入れました。ふつうに手続きはできましたが、何かあんまり感じがよくありませんでした。購入したらサポートが手薄になるのは納得がいきませんし、何よりも体調の悪化はいただけないです。

 

【なかきれい酵素の体験記】

慢性的な便秘に悩まされていたところ、麹菌と乳酸菌を含む「なかきれい酵素」をネットの口コミで発見!お通じが良くなったという声が多く、初回980円で定期コースは1回でも解約できるそうなので

<結果>

3ヶ月で【-2㎏】

<1週間後>

1日2粒を水で飲み続けています。3日目あたりでお腹がゴロゴロしてきてお通じがありました。連日、快調なので驚きです。

<1か月後>

体重は変化ないですが、便秘の効果が意外にもすぐに出たので続ける気になりました。定期コースをしばらく続けてみることに…

<2~3か月後>

2か月もすると体の重さ・だるさを感じることがなくなってきました。2か月で-1㎏ダウンです。ウエストはなんと-4㎝!詰まっていた分がなくなったからかな?

3ヶ月目には-2kg、ウエスト-6㎝になりました!あんまり運動してなかったけど変化があって良かったです。

<飲んだ感想>

カプセルがちょっと大きめなので飲みにくさがあります。便秘の人は効果を実感できそうですが、普通に痩せたい人は運動をしないと効果がないと思います。

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第7位 菌活美人

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
7.5 9.0 6.5 7.5

菌活美人』はとにかくコスパに優れている酵素サプリです。

初回価格だけでなく、継続購入も安いです。酵素サプリをとりあえず試してみたくて『菌活美人』を購入し、効果が見えたから結局継続購入!という人が多いようです。

継続することが前提とも言える酵素サプリにおいて半年〜一年買い続けることを考えると『菌活美人』はとても強い味方になりそうです。

商品詳細

  • 価格:初回 ¥500 / 2回目~ ¥2,980
  • 粒数:60粒 (1日2粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥117
  • 安全性:GMP認定工場にて製造
  • 返金保証:90日間

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事務職

O.Hさん32

満足度:★★★★☆4
1ヵ月で-1㎏痩せました。初回購入500円だったので物は試しと思い購入しました。通常より88%オフで1ヶ月分しっかり試せるのは大きいです。ただ、効果を感じてきたのは2~3週間経過してからです。お通じがあり、ぽっこりお腹が減ってきたかなという感じです。まだ大きなダイエット効果はないですが、定期購入なら2回目以降でも30%割になるのでこのまま続けてみようかなと思います。酵素サプリを始めて試す方でも90日の返金保証がついているのでおすすめです!

事務職

U.Sさん29

満足度:★★★★★5
飲み始めて2か月ですが、朝から必ずお通じがあります。おかげさまでお腹も引っ込んで美ボディになってきました。酵素はもちろん、乳酸菌がしっかり腸で働いて内側からキレイにしてくれている気がします。長いおつきあいになりそうです。いろいろ試してきましたが、今はこれで充分です。ありがとうございます。

専業主婦

E.Rさん30

満足度:★☆☆☆☆1
便秘でない人にはおすすめしません!お腹が緩くなりすぎて大変でした。飲み始めて1週間しないうちに、トイレに駆け込む回数が増えました。便秘の人ならちょうどいいのかもしれませんが…私には合わないサプリでした。ダイエット効果というより便秘解消メインのサプリなんだと思います。

OL

I.Rさん27

満足度:★★☆☆☆2

初回980円で安かったので試してみることにしましたが、正直他のサプリとの違いはよくわかりません。お通じは良くなりますが、体重の変動はなかったです。酵素サプリで痩せるっていうのはやっぱり無理な話だと思いました。ただ、定期縛りがなく、90日間の返金保証がついていたのでやめるのはスムーズでした。

 

【菌活美人の体験記】

初回が500円で、2回目以降も3000円くらいなのでコスパが良く、ダイエット効果に期待して始めてみました。

<結果>
3ヶ月で【-2㎏】

<1週間後>
1日2粒くらいを飲めばいいと書いていましたが、私の場合はあまり効果を実感できなかったので、4日経過した後からは1日4粒を食事の前後に飲んでいました。すると翌日ドバっとお通じが良くなり、スッキリしました!

<1か月後>
3週間経過してもお通じは順調でしたが体重変化は特になかったため、お風呂上りに30分程度ストレッチ運動を始めました。

<2~3か月後>
2か月目には-1㎏達成!便秘になることがほぼなくなり、お腹周りが少しほっそりしてきた気がします。
3ヶ月目にはストレッチも慣れてきたので筋トレ運動も加えてました。
4か月目にはウエストが-3㎝!体重は-2kgで変化はそこまでなかったですが、ウエストのサイズダウンは嬉しい!

<飲んだ感想>
90日間の返金保証があるので、気軽にお試しできました。便秘解消効果はあると思います!体重をガッツリ減らしたい人には不向きかも?

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第8位 あまざけ美人酵素

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
7.3 7.5 6.0  9.0

あまざけ美人酵素』は信頼性においてもっとも高い評価を得た酵素サプリです。

それもそのはず、「16項目の無添加製法」「返金保証」「国産」「メーカーの信頼」をしっかり謳っており、これら全てを兼ね備えた酵素サプリは実は滅多にありません。

それに気づいて購入を決めたという人も多く、妊婦さんや産後に人にもおすすめできる酵素サプリと言えます。

商品詳細

  • 価格:初回 ¥500 / 2回目~ ¥2,980(送料無料)
  • 粒数:93粒 (1日3粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥107
  • 安全性:GMP認定工場にて製造
  • 返金保証:30日間

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パート

C.Sさん31

満足度:★★★★★5

2ヵ月で4kg落とすことができました。ウォーキングをしながら、早く痩せようと頑張っています。今までは何してもダメだったけど、代謝が良くなってきたせいなのか気持ちよく汗をかけるようになりました。これなら続けられそうです♪

しかも最近ずごく調子が良くて体もスッキリ!朝の目覚めが良いんです。健康にも美容にも良くて、更にダイエット効果も期待できる、1粒で3度美味しいサプリです。

販売員

S.Aさん33

満足度:★★★★★5

2か月で2㎏減りました。今までダイエットをしてもなかなか体重が減らず、肌のくすみが気になっていたので、ネットでみつけたあまざけ美人酵素を試してみたところ、お肌の調子が良くなり、便秘気味だったのが、1日3回の日もでてきて本当に助かってます!

1週間ほど毎日継続して飲んだら、便秘からくるお腹のはりが改善しました。酵素も生きてる酵素みたいなので、私は必ず食前に毎日1粒ずつ、計3粒飲んでいます♪

便秘が改善した為か、肌の調子も良くなったし体重は減るし、嬉しいです!今年の夏は水着を着れるようにもっと頑張ります。

パート

T.Fさん33

満足度:★★★☆☆3

30歳超えて痩せないどころかあまり食べてもいないのに少しずつ体重が増えていきました。ネットで見つけたあまざけ美人酵素は私に合うかもと思って始めました。

最初は2日位で1キロ痩せたので「おお!」てなりましたが、普通に食事してたらまたもとに戻りました。運動が必須のようであり、やはり楽して痩せるなんて都合のいい話はないんだなあと思いました。雑誌とかでも割りと見かけるのですごい効果を期待しすぎたようです。もっと続けないといけないかもしれませんね。

でも増え続けていた体重が減ったので効果あるのかもしれません。3ヵ月でもっとやせたら良いんですけど…。頑張って続けます。

 

【あまざけ美人酵素の体験記】

アンチエイジングにも効果があると聞いてお試し。まずは1袋!と思ったけど単品購入ができないのですね。でも、3ヶ月以上続けないと意味がないと口コミで見たので思い切って3ヶ月続けてみることにしました。

<結果>
3ヶ月で【-1.5㎏】

<1週間後>
毎食前に1粒ずつ飲んでいます。まだ1週間では特に変化なし。

<1か月後>
2週間後くらいからお通じが順調で、体の中がスッキリした気分です。
普段は体がだるくて運動をする気にもならなかったのですが、一駅歩くことを意識するようになりました!

<2~3か月後>
2か月経過後、体全体の調子が良くなりました!体重自体はそこまで変化はありませんが、顔色は良くなっています。

<飲んだ感想>
ダイエット効果はそこまで実感できなかったけど、肌ツヤが良くなった気がします。
3ヶ月縛りがあるので気軽な気持ちでは試せないのが残念。サンプルとかあったらもっと利用者増えそうなのに。返金保証もあるけど、手数料とか引かれてほとんど戻ってこないらしいです。

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第9位 ベルタこうじ生酵素

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
7.1 8.0 7.0  7.5

ベルタこうじ酵素』は女性から絶大な支持があるメーカーから出されている酵素サプリです。

多くの女性誌でも取り上げられていることで、通販会社ながらその認知度は高く、口コミからもその模様が伺えました。

酵素ドリンクも販売している点も含めると酵素に関して確かなノウハウを持って販売してると言えそうです。

商品詳細

  • 価格:初回 ¥500 / 2回目~ ¥3,980(送料無料)
  • 粒数:60粒 (1日2粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥143
  • 安全性:GMP認定工場にて製造
  • 返金保証:30日間

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OL

S.Tさん31

満足度:★★★★★5

1か月半で5㎏減量できました。ベルタの酵素ドリンクとサプリを併用しています。朝はドリンクでファスティング、昼は食前にサプリを飲んでいます。特に香りもなく、飲みやすいです。開始1週間でお通じが良くなりました。

また、いつも夕方くらいになるとお肌がどんより…疲れ気味に見えるのですが、体が疲れにくくなったし、顔にも出なくなったのかな、と思います。引き続き飲んでいくつもりです。

専業主婦

A.Tさん37

満足度:★★★★★5

2か月で70キロ→65キロのダイエットに成功!ダイエットサプリを調べている時にこうじ酵素が流行っていると知ったのですが、その時にベルタこうじ生酵素を見つけました。メーカーは知っていたのですが効果に関しては半信半疑。

口コミが良かったので試してみたところ、2ヶ月程でしっかり効果が現れました!無駄な脂肪がかなり減りました。まだ痩せれる余地があると思うので、しばらく続けてみたいと思います。

パート

E.Iさん38

満足度:★★☆☆☆2

代謝が良くなるとの事で3か月続けて飲んでみましたが、体重の変化はまったくありませんでした。この手のサプリメントではよく言われていることですが、やっぱり飲むだけでは効果はないですね。

しっかり運動をしないといけないので、その点ではベルタこうじ酵素も他のサプリメントと同じだと思います。運動をまったくしない人には不向きな気がします。

専業主婦

R.Sさん41

満足度:★☆☆☆☆1

これを毎日飲みながら、一日30分のウォーキングもしましたが、一か月経っても変化なし。運動すれば痩せるって聞いたけど、運動しても痩せないんじゃ飲む意味ないです。もっとハードな運動をしないといけないのでしょうか。

 

【ベルタこうじ酵素の体験記】

ベルタの酵素ドリンクでファスティングをしたことがあり-3㎏達成したので、酵素サプリも試してみようと思いました。初回500円も魅力的でした。

<結果>
3ヶ月で【-2㎏】

<1週間後>
便秘解消効果は不明。このまま効果がなかったらと少し不安でした。あんまり続かないけど軽めの運動を始めました。

<1か月後>
2週間経過した頃からお通じが良くなりました。
お通じが順調になってからは-1㎏!もっと効果が欲しい!

<2~3か月後>
2か月目にようやく-2㎏達成!途中、飲み会は連日あって運動も食事制限もできなかったのに、意外と体の変化がなかったです。

<飲んだ感想>
ファスティングは即効性がありましたが、酵素サプリはじっくり効いてくるようで私には向いてなかったかもしれません。でも飲み会が続いたのに体重が増えることはなかったので予防にはアリかも!

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第10位 生酵素フローラ+HMB

総合評価 コスパ 飲みやすさ 信頼性
6.6 7.0 6.0  8.0

生酵素フローラ+HMB』は美ボディを追求する20代女子におすすめな酵素サプリです。

口コミの多数は40代が多いため判断材料が少なくなってはいますが、「HMB」という希少なプロテインが含まれている酵素は他にありません。

「ダイエット+α」で筋力をつけて引き締めたい、という3〜40代からも評価を得ています。

商品詳細

  • 価格:初回 ¥780 / 2回目~ ¥5,980
  • 粒数:90粒 (1日3粒推奨)
  • 一日あたりの価格:¥215
  • 安全性:GMP認定工場にて製造
  • 返金保証:30日間

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OL

I.Yさん29

満足度:★★★★☆4

2か月で4㎏痩せました!ジムで運動しながら毎日飲み続けています。HMBのおかげか、ジムで運動したあとの筋肉痛の治りが速いです。

もともとビタミンやプロバイオティクスなどのサプリメントを何種類も飲んでいたんですが、こちらは乳酸菌や酵素、ビタミンなどがまとまって入っているのでとても楽です。しっかり運動する人にはおすすめです!飲まないで運動するより絶対いいです。

パート

T.Oさん32

満足度:★★★★☆4

まだ1袋目なので体重の変化はよくわからないですが、運動したらすごく汗をかくようになったので代謝が良くなった気がします。

元ミスインターナショナル村山和実さんイチオシのダイエットサポートサプリメントで、SNSでもミキティが紹介していたり度々見る機会があったので試してみることにしました。手軽に飲めるので運動のサポートに良いと思います。健康的に綺麗に痩せたい人にピッタリだと思います。

パート

K.Hさん31

満足度:★☆☆☆☆1

1袋飲んだ結果、変化なし。ストレッチをしながら毎日飲んでいますが特に目立った効果はないです。

しかも初回は780円で安いけど、2回目以降は5000円以上するので高いです。定期コースでもちょっと高すぎて私は続けられないです。

OL

W.Aさん28

満足度:★☆☆☆☆1

3ヶ月飲み続けましたが痩せません。肌の調子はちょっと良くなった気がするけど、肝心のダイエット効果はよくわかりません。

飲めば痩せると思ってたけど、やっぱり運動しないと痩せないんですね。広告に載っているような美ボディには程遠いです。

 

【生酵素フローラ+HMBの体験記】

食事制限によるダイエットばかりしていたのですが、運動もしないと効果がないと口コミでよく見るので、運動の効果を上げるHMBを含むこのサプリを試してみることにしました。

<結果>

3ヶ月で【-3kg】

<1週間後>

1日3粒を飲み忘れそうだったので運動前にまとめて飲んでいました。運動はあまり得意ではないので家の中でできる軽い筋トレをしました。

まだ最初なので特に大きな変化はありませんでした。

<1か月後>

1ヵ月で-1.5kg!便秘症ではなかったですが毎日のようにお通じがあり、運動のおかげか体全体がスッキリして軽くなった気がします。

<2~3か月後>

2か月目はお付き合いで外食が増えてしまい、なかなか思うように体重が減りませんでした。

3ヶ月目には-3kg!運動も慣れてきたので筋トレの回数を増やしています。

<飲んだ感想>

もう少し続ければもっと痩せたかも?

商品と一緒に届いた冊子にあった食事管理法やエクササイズは参考になりました。しっかり継続できる人には向いていると思います。

初回は安いですが2回目以降は5,980円なのでお財布には優しくないですね…

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ここまではざっくばらんにそれぞれの酵素サプリの口コミと体験記を記載していきましたが、ここからは評価の軸にしている「コスパ」「飲みやすさ」「信頼性」に焦点を当てて口コミを紹介していきます。

コスパで選ぶ口コミ人気の酵素サプリTOP3

1位 菌活美人

コスパ一位の『菌活酵素』。これは客観的にもわかります。

一日あたりの金額

初回価格

2ヶ月目

3ヶ月目

6ヶ月

¥107

¥500

¥2980

¥6460

¥15400

コスパの高さだけでなく、これらに定期購入の縛りがないのも高評価ポイントのようです。

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専業主婦

H.Kさん31

満足度:★★★★☆4

初回500円、しかも定期縛りなし、というので試してみることに。酵素サプリを飲むのは初めてだったので効果があるのか不安でしたが、しっかりお通じが良くなりました。

体重はあんまり変わっていないので残念ですが長年の悩みだった便秘が解消されたのは嬉しかったです。迷っている方は、手軽にお試ししやすいサプリなのでぜひ飲んでみてほしいです!

人材ー営業

I.Uさん28

満足度:★★☆☆☆2
2ヶ月飲んでもあまり効果を感じられませんでした。
代謝がもともと良いので、代謝に働きかける酵素ダイエットは自分に向いていないのかなと思います。
普段食べる食事が偏りがちなのでそこを変えなきゃ結局ダメだな〜と思います。
2ヶ月経ってしまったので90日の返金保証期間は超えてしまっていましたが、利用の停止をお願いしたら停止理由などは少々聞かれたもののとてもスムーズに対応してくださり、あと腐れがなかったので良かったです。

主婦

T.Kさん40

満足度:★★★★★5
初回500円の安さに惹かれ、試してみることに。効果がなかったら90日の返金保証があるし、定期縛りがないから解約すればいいやと思いました。結局、定期コースは今でも続けています。

3ヶ月で6kg痩せました。開始1~2週間でお通じが順調になりました。菌活美人には乳酸菌、ビフィズス菌などが含まれるので腸内環境を整えるのに効いたんだと思います。また、サプリを飲み始めたのを機に運動を始めたのですが、それも効果を上げることになったんだと思います。

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2位 あまざけ美人酵素

一日あたりの金額

初回価格

2ヶ月目

3ヶ月目

6ヶ月

¥107

¥500

¥2980

¥6460

¥15400

金額設定は「菌活美人」と全く一緒である『あまざけ美人酵素』ですが、3ヶ月は続けるという縛りがある点で順位を落としてしまいました。

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パート

U.Cさん32

満足度:★★★☆☆3
口コミで色々調べた結果、評判もコスパも良かったのでお試しということで始めました。肝心のダイエット効果は、まだ1ヶ月飲んだだけなのでよくわかりません。肌ツヤは良くなってきた気がします。

ダイエット効果に期待していたので1ヵ月で解約しようと思いましたが、3ヶ月の契約縛りがあったので、まだ2か月飲み続けないといけないようです。初回500円で安いけど、こういうことだったんですね…まあ、ダイエット効果は3ヶ月飲み続けないと出ないそうなので気長に頑張ってみます。

専業主婦

O.Mさん42

満足度:★★★★★5
初回500円でお試しの感覚でしたが、思ってた以上に効果があったので4か月飲み続けています

定期の3ヶ月縛りがあったので、最初はどうなのかな~と思ったのですが、お通じが順調で調子が良いので、縛りに関係なく続けていきたいと思えるサプリでした!

専業主婦

K.Gさん43

満足度:★★★★★5
3ヶ月飲み続けていますが、他のサプリに比べてもお通じへの効果もあるしトータル金額も安い気がします。

酵素サプリの中には1ヵ月で5000円以上するものもあるようなので、3ヶ月で6000円くらいのあまざけ美人酵素はお得だなと思います。

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3位 まあるい旬生酵素

一日あたりの金額

初回価格

2ヶ月目

3ヶ月目

6ヶ月

¥125

¥907

¥2980

¥6865

¥15805

初回価格が少々高めで順位を落としたものの、総合評価では一位の『まあるい旬生酵素』。

他にも初回価格500円の酵素サプリはありますが、半年も経つと『まあるい旬生酵素』と5000円以上も高くなる結果となりました。

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パート

J.Sさん45

満足度:★★★★★5
初回907円で安いですが、2回目以降も3000円くらいなので続けやすいです。

コロンとした丸い粒は良いものが凝縮されているなという風味で、実際飲み始めて1週間でお通じがありました。便秘解消を目的としていたので、このお値段でこの効果は満足です!

パート

N.Bさん39

満足度:★★★★★5
お試し価格で安かったので買ってみました。サプリ自体はあまり信用していなかったのですが、口コミが結構良く、最近便秘気味なので試してみたくなりました。

飲み始めて数日でお通じが来ました。急激に痩せることはなかったですが、食べ過ぎた日でも体重は増えていません。1000円くらいで購入しましたが、それ以上の効果はあったんじゃないかなと思います。2か月目もお手頃な価格なので続けます

受付

O.Kさん30

満足度:★★★☆☆3

お通じは良くなりますが痩せません!初回が安く買ってみましたが、ダイエット目的だったのでリピはないかなという感じです。継続回数の縛りがないのは良かったと思います。メーカーの対応も悪くなかったので、ダイエット効果があったら続けたかったなと思いました。

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飲みやすさで口コミ人気の酵素サプリTOP3

1位 丸ごと熟成厳選生酵素

生酵素特有のソフトカプセルを1日に2粒飲むだけの酵素サプリは意外と少ないようです。

もちろん匂いも無臭、持ち運びできることも継続できる理由のようです。

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専業主婦

S.Hさん34

満足度:★★★★★5

1ヵ月で-1㎏!ソフトカプセルがつるっとしていて飲みやすいです。他の酵素サプリのカプセル錠は大きくて飲みにくかったので、これは続けられそうと思いました。

もっとダイエット効果が欲しいのでメーカーに電話してみたら、1日2粒をぬるま湯で分けて飲むといい、と教えてくれました。いつも飲み忘れないよう朝に2粒飲んでいましたが、朝食前・夕食前に分けて飲みます。

販売員

N.Hさん25

満足度:★★★★☆4
ニオイがなく、飲みやすい大きさのソフトカプセルで良かったです。他者の酵素サプリを何度か試したことがあるのですが、独特の発酵したニオイが苦手で続きませんでした。

でも丸ごと熟成厳選生酵素なら、飲むのが億劫ではないので続けられそうです。まだ1袋飲んでいないので効果はわかりませんが、痩せられるように運動も頑張ります。

パート

M.Kさん38

満足度:★★☆☆☆2
錠剤を飲むのが苦手なのですが、このサプリは喉に引っかかる感じもなく、スルッと飲むことができます。ただ、効果の方は微妙です。

1ヵ月試してみましたが、運動や食生活は変えていません。やっぱり飲むだけではあんまり効果がありませんね。解約しようか、続けようか悩んでいます。

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2位 もっとスッキリ生酵素

こちらも数少ないソフトカプセル1日2粒の酵素サプリ。

1位の『まるごと熟成厳選生酵素』とほとんど差はありませんが、一粒のサイズがひとまわり大きいため、飲みやすさという点では一歩及ばずでした。

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専業主婦

N.Sさん37

満足度:★★★★★5

1日2粒で良いので、飲み続けるのが楽です。朝と夜に分けて1粒ずつ飲んでいます。粒の大きさはそこまで大きいわけでもないので、特に違和感も何もなく飲めています

飲み始めて3日でお通じが良くなりました。乳酸菌も含まれているようなので、腸内環境改善に役立っているんだと思います。痩せやすい体を目指して引き続き飲んでみようと思います。

OL

T.Iさん26

満足度:★★★☆☆3
ニキビができやすかったのですが、このサプリを飲み始めてからは肌荒れが収まった気がします。肌荒れ予防にビタミン系サプリを飲むことも考えましたが、複数のサプリを飲まないといけなかったので、これなら1日2~5粒で済むので良いですね!

ダイエット効果はよくわかりませんが、これからも美容と健康のために飲み続けたいなと思います。

専業主婦

H.Oさん36

満足度:★★★★★5

1日5粒を飲んでいます。ニオイ・味もなく、つるんとしたカプセルなので飲みやすいです。腸で溶けるカプセルのようなので、しっかり体の中で力を発揮してくれている気がします。

便秘が解消されて、ぽっこりしていたお腹がへこみました。デニムがスルッと履けるので嬉しいです。

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3位 OM-X

イレギュラーなランクインとなった酵素サプリが『OM-X』です。

ソフトカプセルで1日3粒は摂取が必要ですが、注目すべきはシートによる個包装。

これによって衛生面を気にせず持ち運びがコンパクトになり飲み忘れを防止。

残量もわかりやすいため、購入サイクルの目処がつきやすいという口コミも見られました。

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営業職

M.Sさん32

満足度:★★★★★5

このサプリは今まで飲んだ中で1番効果が確実でした!頑固な便秘も飲んだだけで簡単に解消できました。また、個包装になっているのでピルケースに入れて持ち運びができるため、出先でも飲み忘れがなかったです。

衛生的にも良いのでお値段が高いだけあってちゃんとしているなという印象です。

パート

I.Rさん44

満足度:★★★★☆4

この手のサプリはだいたいジッパー付きの袋に入っているのですが、ちゃんと管理しないと「今日飲んだっけ?」となるんですよね。その点、OM-Xは個包装なので1日分を分けて目に付く場所に毎日置いて、飲み忘れを防いでいます。

まずは飲み続けないと効果が出ないので、地道頑張っていこうと思います。

パート

N.Mさん49

満足度:★★★★★5
1日3粒を朝・昼・夜に分けて飲んでいます。もう3ヶ月くらい続けているのですが、個包装になっているおかげで注文ペースが掴みやすいです。

大袋に入っているといつの間にかサプリがなくなって、次の注文まで待たないといけなくなるので、個包装は一目で残量がわかるため助かっています。お通じが順調なのでこれからも飲み続けます。

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口コミで信頼性の高かった酵素サプリTOP3

1位 あまざけ美人酵素

総合ランキングでも紹介した通り「16項目の無添加製法」「返金保証」「国産原料」をしっかりと明示した酵素サプリです。

メーカーも公式ページを見るとわかるように女性の健康と美容を考え抜いてることがわかるので信頼感は高いです。

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専業主婦

H.Bさん47

満足度:★★★★★5
美容に良い甘酒と酵素が一緒に摂れるサプリは珍しかったので、美容目的で試してみました。甘酒を含むのでアルコールや糖分が気になりましたが、アルコールは0・砂糖も不使用でカロリーを気にすることもなく飲めます。

ダルく重かった体がスッキリしてきた気がします。また、国産原料・国内生産というのも安心なので、これからも飲み続けていきたいと思えるサプリです。

パート

M.Cさん38

満足度:★★★★★5

毎日気分が重く、更年期も近いのかなと悩んでいましたが、このサプリを飲み始めてからイキイキとした毎日を送っています。このサプリは甘味料などが無添加なので健康的であると思います。

サプリの中には糖質が気になるものもあるので、こういった気遣いは嬉しいです。30代~40代の女性向けなのでぴったりなサプリに出会えてよかったです!

専業主婦

S.Tさん33

満足度:★★☆☆☆2

口コミで痩せたと聞いたので、最近出てきた下っ腹をなんとかしたくて、すがる思いで購入しました。初回は500円で安くお試しできました。が、しかし即効性はなく痩せることはできませんでした。早く痩せたかったので期待しすぎました。初回分は30日間の返金保証があったので、それで返金手続きをしましたが手数料諸々でほとんど返ってきませんでしたが…でも返金保証があったおかげで定期コースの縛りはなくなったのでホッとしました。

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2位 なかきれい酵素

合成添加物・保存料不使用で天然由来の栄養素を配合しているので、安心感は強いです。

飲んだ経験のある普通のカプセルだから安心という声もありました。

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販売員

O.Cさん29

満足度:★★★★☆4
便秘気味でなんとかしたいと思っていたところ、口コミを検索して見つけたのが、なかきれい酵素でした。合成の添加物が含まれず、天然の栄養素なのでオーガニック志向な私にぴったりなサプリだと思いました。

低温で加工しているので酵素が生きたまま腸内に届くのも嬉しいですね。しかも初回は390円なので手軽にお試しできました。効果に関してはまだ2日目なのでどうなるか不明ですが、これからが楽しみです。

OL

A.Kさん27

満足度:★★★★★5
麹菌・乳酸菌・食物繊維が入っているのでお通じに効きそう!と思い、購入に至りました。買ってから気付きましたが、国産原料で天然成分100%だったんですね!それなのにお手頃な価格なので驚きました。

飲みやすいカプセルなので継続しやすいです。飲み始めて2週間で頑固な便秘も改善していきました。最初は効果があるの?と疑っていましたが飲み続けることで効果を実感できます。

専業主婦

K.Aさん40

満足度:★★★★★5

何をやっても便秘が解消しなかったのですが、100人以上の薬剤師が愛飲していると書いてあったので、私でも効果があるかもと期待を込めて試すことにしました。

効果は抜群!飲み始めて1週間しないうちに久しぶりにお通じがありました。

嬉しい!こんなにすっきりしたのは本当にいつぶりだろうと思います。信頼できるサプリだと思うので、ぜひ私のように便秘で悩んでいる人におすすめしたいです。

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3位 ベルタこうじ酵素

ベルタこうじ酵素』は「返金保証」「国産原料の使用」によって信頼性は1・2位に次いで高いです。

さらに公式ページを見ると、お客様サポートにも尽力していることがわかりました。酵素全般のことや美容のことについて頼れるメーカーであり、購入後も親身になってくれることは購入者の高い評価に繋がっているようです。

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販売員

S.Tさん28

満足度:★★★★★5

ベルタは酵素ドリンクや葉酸サプリで有名なメーカーで、前から知っていました。最近、こうじ生酵素サプリが発売されたようで、酵素サプリが気になっていたため試してみました。

アフターフォローもあると聞いていたので、効果がなかったとしてもなんとかなるかなという思いでしたが、実際飲んでみて1ヵ月で3㎏痩せました!運動をしたおかげかもしれないですが、体がスッキリするので運動していてもあまり苦しくなかったです。

パート

Y.Iさん35

満足度:★★★★★5

まだ3ヶ月しか使用してないですが-4㎏達成!適度に体を動かしていたら意外とすんなり痩せました。

実は最初は効果が全くなくて、コールセンターに電話したんです。効果的に痩せる方法を丁寧に教えていただきました。やっぱり飲んだだけでは効果はないようで、運動は必須のようです。食事内容も和食中心に変えたので、生活全体が健康的に変わりました!

専業主婦

S.Kさん38

満足度:★★★☆☆3

成分をチェックして酵素サプリを選んでいたのですが、馬プラセンタやコラーゲンも含まれているので美容効果にも期待して、このサプリを選びました。肌ツヤも出てきたような気がします。

国産原料であったことも評価のポイントです。ただ、肝心のダイエット効果に関しては、私はまだ実感できておらず、この後も様子を見てみようと思います。

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まとめ

どんな酵素サプリにもいろんな口コミがありますが、当サイトが数えきれない程の口コミや体質の違うモニターの方たちを調査してわかったことは、個人差はあれど「酵素サプリに効果はある」ということです。

飲み方や選び方をしっかり理解して、より自分にあった酵素サプリを継続することが大切です。

もしまだ、選び方に迷っていたり、決定打にかけると思っている方は下記の記事も参考にしてみてください。

生酵素サプリおすすめランキング100選!本当に効果がある2018年最新版

おすすめ酵素サプリ厳選11選!芸能人愛用品から口コミ抜群の商品まで大公開

最後にもう一度、酵素サプリの口コミランキングをまとめましたので、自分に合った運命の1つをみつけてみてください。

まあるい旬生酵素

丸ごと熟成厳選生酵素

酵水素328選生サプリメント

もっとすっきり生酵素

総合

8.9点

8.3点

8.0点

7.9点

7.8点

コスパ

8.5

7.0

6.0

6.5

6.5

飲みやすさ

9.0

9.5

9.0

8.5

9.5

信頼性

8.0

7.0

8.0

7.0

8.0

6位

なかきれい酵素

7位

菌活美人

8位

あまざけ美人酵素

9位

ベルタこうじ酵素

10位

生酵素フローラ+HMB

総合

7.6点

7.5点

7.3点

7.1点

6.6点

コスパ

7.0

9.0

7.5

8.0

7.0

飲みやすさ

8.0

6.5

6.0

7.0

6.0

信頼性

8.0

7.5

9.0

7.5

8.0

※「総合」は「コスパ」「飲みやすさ」「信頼性」の平均ではなく、「効果」も評価に加わっています。

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