【こうじ酵素】有名雑誌でランキングNO.1!痩せる効果を最大限に引き出す4つの飲み方を紹介!

「こうじ酵素は本当に痩せられるのか?」と疑っている人はぜひ試しに飲んでみましょう。初回はなんと300円という超お手頃価格で試せます。口コミでも高評価、芸能人も愛用している人がたくさんいます。痩せられる秘密は原材料の穀物7種類にありました。また、便秘も解消できて美肌が手に入れられるのはこうじが善玉菌の一種だからなのです。目的別で異なる効果的な飲み方も要チェックです。こうじと酵素のパワーでデトックスして、体の内側からキレイになりたくありませんか?

【メディア人気】こうじ酵素は痩せるホント?口コミと効果を徹底調査!

(公式サイトより引用)

酵素を取り入れてみたいけど、どの商品を見ても似たり寄ったり。一体どれが効果が高いの?本当に痩せられるの?という気持ちになってしまい、結局買わずに結果が出ないダイエットを頑張っていませんか?

今度こそ、結果の出るダイエットを、こうじ酵素のチカラで実現しましょう!

なぜ「こうじ」が良いのか?酵素はどんな効果があるのか?という基本的なことから、実際に試してみた結果も発表します。

  • 300円で気軽に試せる!
  • SNSでの評判は!?
  • 1カ月試したら体重もウエストサイズもダウン!
  • こうじ酵素のパワーの秘密は7種類の穀物
  • 芸能人やモデルも愛用者続出

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話題のこうじ酵素とは?

まずは「こうじ酵素」の基本情報からチェックしていきましょう。

  • 内容量:93粒
  • 価格:初回限定モニター価格は300円(税込)、2回目以降は2,550円(税込)
  • 飲む量:1日あたり3粒
  • メーカー:株式会社ビアンネ

こうじ酵素の最大の特徴は、7種の穀物(米、大麦、きび、あわ、ひえ、紫黒米、たかきび)が原料となっていることです。野菜やフルーツが原料となっている酵素サプリが多い中、非常に珍しいですね。

「こうじ」とは米や麦に生えるカビの一種で、日本では昔から健康に良いとされ、今ではスーパーフードともいわれています。

実際の年齢より老けてみえる、太りやすくなった、いつも体がだるい、代謝が悪くなっているのを感じる、そんな人におすすめのサプリです!

サイト別でこうじ酵素の効果を調査!口コミ評価まとめ

実際に「こうじ酵素」を試したことがある人の声を聞いてみましょう。

Instagramの口コミ評価

  • 水なしで飲めて便利!噛んでもOK!
  • 便秘が改善できた
  • 肌の調子がよくなる

♬.*゚2017-02-28 おはようございます☀ * 大分食欲戻ってきて 昨夜はちょっと食べ過ぎたような…😅 体重キープしたいのになぁ〜。 * * 私、アラフォーおばちゃんなので 『健康』『美肌』『ダイエット』 とかゆ〜、キーワードに弱い😅❗ * * 年末から#バナナ酢 始めて 🍌嫌いなのに頑張って飲み続けてます💪🏻 * * 2ヶ月経って感じたコト ①どちらかと言うと便秘体質やったのに 腸が快調な気がする❣ * ②お化粧のノリが良くなってる気がする❣ * * 先月末から#こうじ酵素 通販申し込んで 毎日欠かさず飲んでます💪🏻 * * 1ヶ月経って感じたコト ①汚い話でごめんなさいやけど、 質の良い便通❣ これは物凄く実感できる✨ * ②朝が苦手な私やったのに 起きた瞬間から元気❣ 目覚めが良い❣ これもすごく感じる✨ * * で、こないだお友達から #カスピ海ヨーグルト 種をもらったので 毎日食べるようにしてます🥄 * 数年前やってた時より 美味しく感じるのはなぜ〜😳? * ジャムとかお砂糖とか 何も入れなくても そのまま美味しく食べれる〜😍🎶 * * 年と共に 色んな所が色々衰えていくのは仕方ない💧 身体に良いモノを取り入れながら 毎日健康に過ごしたいな〜😊💛 * * ではでは今日もボチボチと😆🎶 * * * #おうちごはん#おうちパン#onthetable#手作りパン#ワンプレート#フルーツオープンサンド#オープンサンド#暮らしを楽しむ#クッキングラム#朝ごはん#朝時間#breakfast#朝ごパン#手作り食パン#cooking#おうちカフェ#フルーツ#lin_stagrammer#instafood#instapic#yummy#おうち時間#kaumo_kitchen#cookingram#wp_delicious_jp

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Twitterの口コミ評価

  • 肌荒れせずに減量できた!
  • 浮腫みが解消された

@コスメの口コミ評価

  • 体力がついた
  • 寝起きが良い
  • 代謝リズムが整った

朝から疲れは抜けてなくて困っていましたが、これを飲む様になってから楽になってきました。くさくないし、便がなかなか出ないということも減ってきました。(33歳/女性)

引用:@cosme

いつも朝がつらかったのに、最近すっきりと起きられています。(中略)バテる事がなくなってきたのが、一番感じています。もう年だと思いたくないですし、この生きた酵素を飲んでて、本当に良かったと思います。(41歳/女性)

引用:@cosme

メディアで人気のこうじ酵素!ダイエット効果を体験レポ

妹の「ほなみ」が実際にこうじ酵素を飲んでダイエットに挑戦してみました!

姉妹揃って美容が大好きで、食生活にも気を付け、日々運動にも励んでいますが、ほなみは20代後半に突入した頃から痩せにくくなったと嘆いています。

最近は酵素ダイエットに姉妹でハマっています。

  • 身長:158cm
  • 体重:54kg
  • スリーサイズ:B84cm-W67cm-H89cm

体重をあと少し減らしてスッキリしたい!ウエストをもう少し引き締めたい!そんな妹・ほなみの希望はこうじ酵素で叶うのでしょうか!?

届いた様子!中に入っていたものを紹介!

注文してたった4日で届いたと喜んでいました。思い立ってすぐに始められるのが嬉しいですよね。

1袋は想像していたよりもコンパクトで、本当に1カ月分入っているのか疑ったそう(笑)でも、袋を開けて納得。1粒が小さかったのだとか。袋の中には1カ月分がぎっしりと詰められていたそうです。

心配していた臭いも気にならない程度だったようで、何より小さめの粒が飲みやすそうでいいですよね。

まずは1週間経過!

 

  • 体重もウエストサイズも変化なし
  • 朝の目覚めが良い
  • 疲れにくくなったかも?

1週間飲み続けましたが、目に見えるダイエット効果はありませんでした。

でも、数字にこそ表せませんが、朝の目覚めが良くなったことと、仕事で残業が続いても全然疲れが溜まらなくなったという変化が見られた様子です。

朝起きると疲れた体はしっかりリセットされて、とても元気に過ごせるようになったようです。

1か月後の最終結果!妹の体重に変化はあったのか?

  • 体重2kg減
  • 肌の調子が良くなった
  • 運動や食事制限の効果が得られやすくなった

ダイエット効果に即効性はありませんでしたが、根気よく1カ月飲み続けた結果、なんとダイエット成功です!

仕事疲れも睡眠で回復できる体になったので、毎日元気に過ごせ、そのおかげで毎日運動するようになったそうです。今までなかなか実感できなかった運動効果も得られるようになり、より運動することが楽しくなるという良いスパイラルに巻かれ、ダイエットはみるみる順調になったようです。

また、便秘も改善され、肌の調子もよくなってメイクのりもよくなったのだとか。頑張ったぶん、結果が付いてきてくれたら嬉しいですものね。

たった1カ月で体重は2kg減り、ウエストサイズは2.5cmサイズダウン。こうじ酵素の効果は明らかであることがわかりました。

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体に安全?こうじ酵素の5つの特徴

毎日飲み続けるものだから、やっぱり安全面も気になりますよね。しっかりチェックしておきましょう。

  • ダイエット効果
  • デトックス効果
  • 便秘解消
  • 美肌効果
  • アンチエイジング

7つの穀物

こうじ酵素の原料は7つの穀物です。

  • 大麦
  • 紫黒米
  • きび
  • たかきび
  • ひえ
  • あわ

それぞれの効果と特徴を見ていきましょう。

<米>

ビタミン、ミネラル、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄分、食物繊維が豊富です。健康的な体作りに欠かせないもので、肌にハリを与えたり、体の老廃物を排出するデトックス効果も得られます。

<大麦>

玄米の3倍の食物繊維を含むことから、ダイエット効果が高いとされています。また、高いダイエット効果を得るには「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」が揃っているとより良いといわれていて、大麦はこの2つが含まれています。

<紫黒米>

ビタミンB1、B2、E、タンパク質、亜鉛、鉄分、リン、カルシウム、マグネシウム、ナイアシン、リジン、トリプトファン、アントシアニンが含まれています。

白米には含まれないアントシアニンが含まれていることがとくに注目されていて、体の抗酸化作用があるのでアンチエイジングにも効果があります。便秘解消効果や美肌効果、ダイエット効果もあり「スーパーフード」と呼ばれています。

<きび>

きびには、ポリフェノール、鉄分、ミネラル、ビタミンB1が豊富です。糖質・脂質の燃焼を助ける働きがあるため、ダイエットに効果的です。他にも、疲労回復効果や、肌荒れやシミ予防にも向いています。

<たかきび>

たかきびは「もろこし」とも呼ばれています。食物繊維をはじめ、ビタミンB群、鉄分、マグネシウム、カリウム、ナトリウムが含まれています。便秘解消や美肌効果があるといわれています。

<ひえ>

不溶性食物繊維、ミネラル、亜鉛が豊富です。

不溶性食物繊維は消化吸収されずに腸まで届くので高い便秘解消効果が得られます。また、便秘解消で腸内環境が整えられるため、美肌効果もあります。

<あわ>

ビタミンB1、マグネシウム、カリウム、食物繊維が含まれています。食物繊維が豊富なので、体の中に溜まった老廃物の排出をサポートしてくれます。便秘解消になるので、美肌効果も得られます。

麹菌を発酵させたものをぎゅーっと濃縮

こうじ酵素は、悠悠館オリジナルの「彩穀麹」という麹を発酵に使用しています。独自の配合、発酵方法で1粒に最大限の酵素を詰め込んでいます。

善玉菌の一種で腸内環境を整える

  • 基礎代謝アップ
  • ダイエット効果
  • 便秘解消
  • 美肌効果

麹菌は善玉菌の一種です。善玉菌は腸内環境を整えてくれるだけでなく、腸の蠕動運動も活発にしてくれます。そのおかげで体の代謝を上げることができ、消費カロリーもアップするのでダイエットにも効果的です。

中からキレイにする「レジスタントプロテイン」を配合

  • 便秘解消
  • デトックス効果
  • ダイエット効果

レジスタントプロテインとはタンパク質の一種で、天然の食物繊維です。体に吸収されにくいのが特徴で、体内に入ると小腸までそのまま届きます。体内の要らないものの排出をサポートしてくれるため、デトックス効果が得られ、体の内側からのキレイが叶います。

安全性にこだわった国内GMP認定工場

  • 国内のGMP認定工場だから安心
  • 受け入れ~出荷までを一貫して専門機関が検査

国内GMP認定工場とは、厚生労働省が定めた厳しい基準をクリアした工場のことです。安心して毎日飲み続けられるよう、こうじ酵素は安全性にもこだわっています。

こうじ酵素を飲み続けて痩せる!5つの健康効果

  • ダイエット効果
  • 腸内環境が整う
  • 便秘解消
  • 体内酵素を増やす
  • 体内年齢の若返り

ダイエット効果

  • 基礎代謝アップでダイエット効果あり
  • 運動や食事制限の効果が上がる

生きた酵素が、体の基礎代謝を上げてくれるのでダイエット効果が期待できます。また、脂肪燃焼や糖質燃焼もサポートしてくれます。普段の食事制限や運動の効果がより高まります。

腸内環境を整える

  • 腸内環境が整う
  • 全身の代謝アップ効果もあり

麹菌は善玉菌の一種で、腸内環境を整えてくれます。腸の蠕動運動も促す効果があるため、体の代謝に必要な栄養素が体のすみずみまで届けられ、全身の代謝も良くしてくれる効果も期待できます。

便秘の改善

  • 便秘解消
  • 美肌効果もあり

腸内環境が整うことでの便秘解消効果はもちろんですが、こうじ酵素の原料な7つの穀物で食物繊維も非常に豊富です。なかでも、不溶性食物繊維もしっかり含まれているので、摂取した食物繊維がしっかり腸まで届き、便秘を解消してくれます。

便秘が解消され、体から不要なものが外へと排出していくリズムができ上がると美肌効果も得られます。

体内の酵素を増やす働きがある

  • こうじ酵素の酵素は生きている
  • 体内の酵素量を増やせる

1袋あたりの酵素活性量はなんと13,000/gで、体内の酵素をこうじ酵素を飲むことで増やせます。酵素は48度以上の熱を加えることで壊れてしまうのですが、こうじ酵素は一般財団法人日本食品分析センターの試験によって、生きた酵素が配合されていることがわかっています。

体内年齢が若くなる

  • 見た目はもちろん、体内年齢も若返る

抗酸化作用やデトックス効果、そしてアンチエイジング効果によって見た目だけでなく体内年齢も若くなれると言われています。

こうじ酵素の効果を最大限に引き出す4つの飲み方

  • ミネラルと一緒に飲むと良い
  • 飲むときは水かぬるま湯で
  • ダイエット目的の場合は食前に
  • 便秘解消や美肌効果目的の場合は夕方~寝る前に

ミネラルと一緒に摂取すると◎

酵素はミネラルと一緒になるとより働きが活発になります。じゃがいも、かぼちゃ、きゅうり、チーズ、牛乳……などといったミネラルが豊富な食材を食事に取り入れ、できるだけミネラルとこうじ酵素を一緒に摂取するようにしましょう。

水またはぬるま湯で飲む

スポーツドリンクやジュースなどと一緒に飲むと、それらに含まれる成分が邪魔になってこうじ酵素の有効成分をしっかり体が吸収しないことがあります。

【ダイエット編】食事前に飲む

こうじ酵素には、消費活動を活発にしてくれる働きがあります。そのため、ダイエット目的で飲む場合は食前に飲むことで、食事で摂取するカロリーの消費を手伝ってくれます。

こうじ菌は、体内に入ってきた食べ物をやわらかくして消化しやすいようにしてくれるため、腸への負担も減らすことができます。腸内環境がよくなると、血行もよくなり、全身の代謝もアップします。

このサイクルが結果的にダイエットに効果的なのです。

【美容編】夕方~寝る前に飲む

肌は日中、紫外線をはじめとしたさまざまな外的刺激を受けます。そのダメージを修復するのは副交感神経が活発になる夜が主です。

修復の時にはミネラルやビタミン、タンパク質などの栄養素が必要になりますので、そのタイミングでこうじ酵素を飲んでおくと良いといわれています。

こんな悩みの人に「こうじ酵素」がオススメな理由

  • 栄養豊富なので食事制限ダイエット中の人の栄養管理に
  • 脂肪燃焼率アップで運動効果倍増
  • 善玉菌が便秘を解消
  • 加齢で減った酵素を増やして若返り
  • 麹菌は健康にも良いスーパーフード

運動したくないけど痩せたい

忙しくて運動する時間がない、運動はもともと苦手、そんな人は食事制限で痩せようとする人が多いと思います。

しかし、食事制限をすると栄養の偏りが気になりますよね。栄養不足に陥って、肌が荒れるだけでなく健康を損なう危険性もあります。こうじ酵素を飲んでおけば、豊富な栄養を摂取できるので、運動をしなくても健康的にダイエットすることができます。

脂肪を燃焼させたい

酵素には体の代謝を上げる働きがあります。代謝が良い体は、代謝が低い体に比べて脂肪の燃焼率が上がりますので、運動をしたときに効果的に脂肪を燃焼させることができます。

便秘を改善したい

麹菌は善玉菌の一種です。腸内環境が整えられるので、便秘の解消にも効果的です。また、原材料である7つの穀物は食物繊維が豊富なので、それも便秘に効きます。

若々しくキレイになりたい

体内の酵素は30歳頃からどんどん減少し、50歳の頃には半分にまで減ってしまうといわれています。酵素は若々しくいるためには必須です。食事ではなかなか摂れない生きた酵素をこうじ酵素で補うことで、若々しさをキープできます。

健康面もカバーしたい

味噌や甘酒、しょうゆなど麹食品は昔から日本で健康に良いとされてきたスーパーフード。栄養価が高いので、健康的な毎日を過ごす人にとって欠かせないものです。

【ランキング1位】雑誌やメディア・芸能人愛用者をチェック

今、雑誌やメディアも「こうじ酵素」に注目しています。

めざましテレビやバイキングでも放送

スーパーフードである「こうじ」が注目を集め、情報番組でも多く取り上げられています。

販売数が100万個を突破した際にはその模様も取り上げられて放送されていました。なかでも篠原信一さんがりゅうちぇるさんの格好をして登場した企画は話題を呼び、「こうじ酵素」が世間に注目されるきっかけにもなりました。

古くから日本国民に愛され、重宝されてきたこうじだからこその安心感が大きいという点も人気を集める理由でしょう。

「InRedにGLOW」多数の雑誌でも掲載

各有名雑誌も酵素には大注目していて、多くの酵素サプリを紹介しています。

InRedやGLOWは酵素サプリのランキングを発表し、ダイエット編では1位を誇るなど功績を残しています。

芸能人愛用者

美容やダイエットに敏感な芸能人もこうじ酵素愛用者が続出しています。

  • スザンヌ
  • 春名亜美
  • 喜田彩子

芸能人やモデルにこうじ酵素を愛用している人がたくさんいます。産後ダイエットや、ついつい食べ過ぎて正月太りしてしまったときなどにも役立てているようです。

比較VS【DHC】毎日、とりたい殻物麹と生酵素

(公式サイトより)

DHCからも「毎日、とりたい穀物麹と生酵素」というサプリが販売されているので比較してみました!

毎日、とりたい穀物麹と生酵素 こうじ酵素
金額 1,382円(30日分) 300円(31日分)

※初回価格

特徴 原材料は穀物9種類と麹菌3種 原材料は穀物7種類

菌の追加は一切しない製法

期待できる効果 ダイエット

栄養バランス管理

代謝アップ

ダイエット

便秘解消

代謝アップ

美肌効果

「毎日、とりたい穀物麹と生酵素」は市販もされていて、気軽に購入できるのが魅力です。原材料は9種類の穀物なので、こうじ酵素の7種類に比べると多いのですが、製造過程においての加熱の有無が不明です。

こうじ酵素は、生きた酵素がそのまま摂取できることが明らかにされていますので、酵素パワーを確実に得られます。

安く試したい!こうじ酵素をお得に購入する方法

毎日飲み続けるものだから、賢く安く手にいれたいですよね。お得な購入方法もチェックしておきましょう。

価格比較!楽天VSアマゾンVS公式サイト

楽天 Amazon 公式サイト
3,890円 2,835円 初回 300円

2回目以降 2,550円

破格で購入できる公式サイトの初回購入は絶対に利用しないと損です!2回目以降も、やはり公式サイトからの購入が1番お得です。

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超お得!初回300円モニター「定期ゆうゆうコース」

  • 初回は300円ぽっきりで購入可能
  • 送料無料
  • 2回目以降もずっと30%オフ

公式サイトから「定期ゆうゆうコース」を申し込むと、初回はたったの300円です。もちろん31日分入っています。2回目以降もずっと30%オフの2,550円で購入可能です!

わざわざ毎月注文しなくても届けてくれるのはとても便利ですし、4回目の購入以降はいつでも解約することができます。お届けサイクルも、毎月、2カ月ごと、3カ月ごとから好きなサイクルを選べるのも魅力です。

ゆうゆうコース契約者特別おまとめコースも◎

ゆうゆうコースを契約し、まとめ買いするとさらにお得になります。例えば「こうじ酵素」を3個まとめて購入すると特別割引で1個あたり2,240円となり大変お得です。もちろん送料無料です!

単品購入もできる

定期コースだけではなく、単品での購入も可能です。単品購入の場合は、3,650円+送料200円で、3,850円となります。

返品や休止、解約方法も簡単

余ってきたからちょっと定期コースをお休みしたい、注文商品を変えたい、もう解約したいという時も、手続きはとても簡単。次回出荷予定日の5日前までに電話で連絡をするだけです。返品は未開封の商品のみ可能です。商品到着後8日以内に必ず連絡しましょう。

こうじ酵素の気になるQ&A

みなさんの気になる疑問もどんどん解決していきます。

おならが良く出るってホント?

個人差のあることなので一概には言えませんが、腸の働きが活発になるので出やすくなることもあるようです。

副作用はないの?

こうじ酵素は食品です。副作用の心配はありません。

好転反応ってなに?

体の調子が良くなる時に、一時的に出る反応です。これまでに体に溜められた毒素を排出する際に、頭痛やめまい、肌荒れ、吹き出物、下痢といった症状がみられることがあります。

妊娠中・授乳中でも大丈夫?

こうじ酵素は食品なので大丈夫です。

どのくらい続けたら効果が感じられる?

効果の出方には個人差がありますが、多くの人が1カ月程度で効果を実感しているようです。

1日何粒飲めばいい?

1日3粒が目安です。

沢山飲めば効果も高い?

たくさん飲んでも、体がこれ以上必要ないと判断すると排出されてしまいます。一度にたくさん飲んだからといって高い効果が得られるわけではありません。続けることが大切です。

こうじ酵素のパワーでスッキリ痩せて美肌効果も◎

(公式サイトより引用)

日本で古くから愛されている「こうじ」がいかに体に良いか、よく分かってもらえましたよね?

運動をしてもなかなか結果が出ない、食事制限を頑張りすぎて肌荒れや健康面が気になる……そんな人は、今こそこうじ酵素のパワーをかりる時です!

代謝をよくして、便秘知らず、バランスの良い栄養も摂りながら、健康的に痩せましょう。

そして、若々しい美を手に入れ、充実した毎日を送りましょう!

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