こうじ酵素とは?副作用は?悪い口コミから判明した効果的な飲み方で解決!

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こうじ酵素とは?めざましテレビの紹介で話題!?

めざましテレビでも紹介されて話題のこうじ酵素とは?利用者の満足度は92%、タレントの愛用者も多いのだとか。記事では、その人気の秘密に迫ってみたいと思います。

この記事を読んでわかること

  • こうじ酵素の詳しい内容
  • 危険性はない?
  • 口コミの評判
  • 効果的な飲み方
  • お得な購入方法
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こうじ酵素とは?

こうじ酵素は、次のようなことが期待できるサプリです。

  • 体内酵素を補給する
  • ダイエットをサポート
  • メディアで話題

詳しく確認していきましょう。

体内の酵素を増やして代謝を上げるサプリ

体内には消化酵素と代謝酵素の2種類があり、人の生命活動を維持するための大切な役割を果たしています。

しかし、酵素は30歳を過ぎると減少し、40代では20代の半分ほどになってしまうのだとか。
そのため、外から補うことが必要になりますが、熱に弱い酵素を食品から補うには限界があります。そこで活躍するのがサプリというわけなんですね。

サプリは効率よく酵素を補給するのに最適。体内に酵素が増えることで消化・吸収が良くなり、内臓の働きが活発になって代謝が高まります
それにより、痩せやすい体質になることが期待できるんです。

ダイエット効果も期待できる

こうじ酵素を飲んでダイエットに成功した人がたくさんいます。こうじ酵素は生の酵素を使っているだけでなく、とくに消化吸収能力が高いと評判の麹菌を使用。

さらに泡盛にも使われている「黒麹菌」を加えて酵素活動量を150%も高めています。
酵素の原料である7種類の穀物にはビタミン・ミネラルが豊富。食物繊維のレジスタントプロテインも含まれていて、腸まで届いて老廃物の排出を促進します。

これらが相乗効果を発揮して代謝を高めることで、高いダイエット効果が期待できるんですね。

めざましテレビや雑誌で紹介されて話題となった

こうじ酵素はメディアでもたくさん紹介されています。2016年7月放送のめざましテレビでは、元オリンピック柔道選手・篠原信一さんが愛用していることを放映、放送後は注文が殺到したということです。

雑誌では婦人公論やGLOWに掲載。ダイエット特集でどちらも1位を獲得しています。

さらに詳しい内容は、こちらもチェックしてみてください!

>>【ランキングNo.1】こうじ酵素は効果なし?悪い口コミや正しい飲み方を分析・体験レポート付き!

こうじ酵素は危険!?副作用は?

なかなか魅力的なこうじ酵素ですが、副作用はないのか気になりますね。結論を言うと、基本的に副作用はなしです。ただし、注意したい点もあります。

基本的に副作用はなし

こうじ酵素は健康食品なので、薬のような副作用はありません
しかし、規定摂取量を超えて過剰摂取した場合は腹痛などが起こる可能性もあります。

また、副作用ではありませんが、好転反応が出る場合もあります。好転反応とは効果が出てくる過程で一時的に出る身体反応のこと。下痢や湿疹など症状はさまざまですが、数日で治まるのが一般的です。

便秘になりやすい妊婦でも飲める成分なので安心

こうじ酵素は妊娠中・授乳中でも安心して飲める成分。特に便秘になりやすい妊婦さんには役立つかもしれません。

しかし、妊娠中はとてもデリケートな時期です。好転反応などの心配もあるので、医師に相談してから飲むようにしましょう。

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こうじ酵素の口コミは悪い?徹底リサーチ

こうじ酵素に本当に効果があるのか知るには、実際に使った人の口コミを見るのが一番です。さっそく見ていきましょう。

悪い口コミ「飲んでも効果なし、私は痩せなかった」

まずは悪い口コミから。どのようなデメリットがあるのでしょうか?

建設会社勤務

Sさん38

ダイエット効果を期待して飲み始めました。毎日しっかりと飲み3週間経ちますが、全然体重が減りません。運動は苦手で食事も我慢したくないのでこのサプリを選んだんですが。
やっぱり飲むだけではダメなんでしょうか?

保育士

Mさん25

便秘解消とダイエットが目的で飲みましたが、あまり効果はありませんね。飲み忘れることが多いので、まとめて寝る前に飲んでいるんですが。飲み方が悪いのか、口コミで見るようなはっきりした実感がありません。

主婦

Tさん43

食後に熱いお茶で飲んでいます。便秘解消したとか、いい口コミが多いので期待していたんですが、2週間経っても、便秘のままです。後になって知ったんですが酵素は熱に弱いんだとか。
それで効果が出なかったのかも。もうちょっと詳しく注意書きに書いて欲しいですよね。

悪い口コミを見ると、いくつか特徴がありました。

  • ただ飲んでいるだけ
  • 飲むタイミングが悪い
  • 熱い飲み物で飲んでいる

酵素が代謝を高めるといっても、飲んでいるだけではなかなか痩せることはできません。あくまでもダイエットのサポートして効果を発揮するものです。

また、酵素は消化に働きかけるので、食事の時に飲むのが有効な飲み方です。寝る前はあまりいいタイミングではありません。酵素は48度以上の熱で活性を失ってしまうので、熱い飲み物はNG。せっかくの酵素の効果がなくなってしまいます。

良い口コミ「便秘解消、ダイエット効果もあった」

次に、良い口コミを見てみましょう。みなさんどのような効果を上げているのでしょうか?

広告代理店勤務

Tさん33

サプリは即効性はないと思ったので、じっくり気長に飲もうと思いました。今、3ヶ月目ですが、すごく体調がいいです。朝の目覚めがすごくいいし、お通じも毎日くるようになりました。
少しずつじわじわ効いてきた感じです。継続って大事ですね。

主婦

Aさん47

長いこと便秘に悩んでいます。薬がないときちんとしたお通じがないほど。麹菌を使った酵素が便秘にいいと聞いて、こちらのサプリを試すことにしました。
飲み始めて2週間ぐらいでお腹の調子が良くなり、1袋飲み終える頃にはすっかり便通が良くなり、薬から解放されることができました。やはり酵素の威力はすごいです。

出版社勤務

Nさん35

ジョギングや筋トレをしていますが、あまり体重が減りません。酵素を補うと代謝が上がって痩せやすくなると知り、飲んでみることに。
運動前に飲んでいますが、今までよりよく汗をかくようになり、代謝が上がっているのを感じます。運動効率が高くなったのか、体重も減り始めました。

ダイエットの効果を出している人は、運動や食事改善などを併用していますね。その努力をサポートして効果を高めるのが、酵素の役割といっていいでしょう。
また、長く飲み続けることで酵素が体に浸透し、効果を出しているようなので、短期間で結論を出さず、しばらくは飲み続けたいものですね。

こうじ酵素は、飲み方を工夫すればダイエット効果に期待できるサプリ

悪い口コミと良い口コミを見ると、こうじ酵素は飲み方によって効果が変わるというのがよくわかりますね。
中には体質に合わない人もいるかもしれませんが、「効果がなかった」という人の多くは飲み方を間違えたばかりにせっかくの効果を得られなかったという印象を受けます。

どのような飲み方をすれば最大限の効果を発揮できるのか、次で詳しく見てみましょう。

こうじ酵素の効果的な飲み方

口コミを検証してわかったこうじ酵素の効果的な飲み方は次のようなもの。

  • 水かぬるま湯で飲む
  • 食前に飲む
  • 運動や食事改善をする
  • 長く飲み続ける

悪い口コミをあげている人たちは、これらができていなかったわけですね。

ぬるま湯で食前に飲む

酵素は熱に弱く、48度以上の熱で失活してしまいます。熱い飲み物で飲んでしまうと、酵素が死滅してしまうんですね。それでは飲んでいる意味がなくなってしまいます。必ず水かぬるま湯で飲むことを心がけましょう。

また、酵素は食事の消化を高めて効果を発揮するので、食前に飲むのが効果的です。

運動や規則正しい生活をする

酵素は脂肪を燃焼させたりカロリーをカットするものではないので、ただ飲むだけでは痩せる効果は期待できません。運動や食事改善、規則正しい生活をしながら飲むことで、ダイエット効果を高める役割をするのです。

年齢とともに酵素が減ると代謝が衰えて、ただダイエットするだけでは痩せにくいもの。そこにサプリを飲むことで、痩せやすくしてくれるわけですね。

最低でも3ヶ月は飲み続ける

サプリ全般に言えることですが、健康食品なので薬のような即効性はありません。長く飲み続けることで徐々に成分が浸透し、効果が現れてくるのです。

人の細胞が入れ替わるのは3ヶ月程度と言われています。少なくともそのぐらいは飲み続けることをおすすめしたいですね。

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こうじ酵素をお得に購入する方法

こうじ酵素は市販されてなく、購入できるのはネット通販のみになります。もっともお得なのは公式サイトの定期購入で、初回がなんと無料なんです。

悠悠館の公式サイトなら初回無料のモニターでお試し可能

公式サイトでは毎月先着500名に限り、こうじ酵素が初回無料でお試しできます。定期購入なのでそのあと3回の購入が必要になりますが、2回目以降も27%オフの2,640円で購入できるんです。

4回目以降は自由に解約できるので、まずはお得に3ヶ月試してみるのも良さそうですね。

楽天、Amazon経由は高い、ドラッグストアでは買えないので注意

こうじ酵素はドラッグストアなどでは購入できません。楽天やAmazonなど、公式サイト以外のネット通販でも購入できますが、公式サイトに比べると値段は高くなります。

また、楽天やAmazonでは転売の可能性や賞味期限の短いものが送られてくる可能性もあり、あまりおすすめできません。

信頼できるのはやはり公式サイトと言えそうですね。

こうじ酵素はめざましテレビで紹介された通りの効果!今すぐ試そう

こうじ酵素の口コミを見ると、その効果は確かなものと言えますね。めざましテレビや雑誌で紹介されただけのことはありそうです。飲み方にだけ注意すれば、大きな効果を得ることができるでしょう。

健康と美容をワンランクアップさせたい人は、初回無料というチャンスに、ぜひ試してみてはいかがですか?

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